Mi a nem kívánt fogyás (egészség és gyógyszer, étrend, testmozgás és fitnesz)

Három hónapja nem volt igazi étvágyam és lefogytam 10 kg-ot. ez egy nem kívánt fogyás vagy sem?

4 válasz

Amint nincs tudatos fogyás, de mégis megtörténik. A hat hónapos 10% -os vagy annál nagyobb súlycsökkenéstől kezdve ezt komolyan kell venni figyelmeztető jelként. A bélműködés hiánya után olyan módszerhez kellett folyamodnom, amelyet nem erre a célra szántak, mert nem állt rendelkezésre más gyógymód, és az egészség szempontjából hosszabb ideig kellett várni, bár az erre szánt gyógymódot a szükséges időben nem sikerült elég gyorsan beszerezni. elég lett volna, akkor hatékonyan lemerültem a saját változatommal, de ez 3 napig annyira hasmenést okozott, hogy az ebből adódó fogyás meghaladta a 13% -ot. Mert a kezdő súlyom nem volt magas a kezdetektől fogva. Ajánlom neked, mert a 10 kg nem éppen semmi, a kezdeti helyzettől függően talán azért is, mert riasztási jelnek tekintik 5 hónapos vagy annál nagyobb súlycsökkenés esetén 3 hónap alatt, mert különféle okok lehetnek, amelyek egyáltalán nem ártalmatlanok.

---