Mi a polifágia Okai, tünetei és kezelése

Az éhség visszaszorításának képtelensége olyan egészségi állapot, amely a modern társadalomban sok embert érint.

okai

polifágia vagy hiperfágia ez egy súlyos étkezési rendellenesség, amely egy kontrollálatlan étkezési vágyban nyilvánul meg a telítettség, azaz a túlzott étvágy elérése érdekében.

Mi a polifágia?

polifágia egy olyan szó, amely a görög nyelvből származik és "túlzott étvágy", kóros éhség fordításaként szerepel. Ez a név a tizenhetedik század vége óta lép be a szókincsbe. Az étkezési rendellenesség megtalálható a román irodalomban, Harap-Alb történetében is, a karakter nem más, mint Flamanzila, aki állandóan azt panaszolja, hogy "fáj a szíve az éhségtől", bármennyit is eszik.

A polifágiában szenvedő személynél kialakul a rögeszmés kényszeres viselkedés bármilyen étellel összehasonlítva, és túltelítettségig és hányásig nagy mennyiségben fogyaszthat ételt. A betegség bármilyen életkorú embert érinthet, beleértve a gyermekeket is, és leggyakrabban a következőkkel nyilvánul meg:

  • Ellenőrizetlen étkezési vágy;
  • Túlzott, kényszeres ételfogyasztás;
  • A testtömeg meghaladja a normális határokat és az elhízás;
  • Álmosság;
  • Gyomorfájdalom;
  • Hányinger és hányás;
  • Figyelem és apátia hiánya;
  • Szorongás és depresszió.

A polyphagia vagy a hyperphagia riasztási jel lehet a jelenlétében fiziológiai állapotok különleges, nevezetesen:

  • Intenzív fizikai megterhelés;
  • Feladat;
  • Gyógyszeres kezelési rendek, például kortikoszteroidok;

vagy néhány krónikus betegségek úgymint:

  • Szívbetegségek;
  • Cukorbetegség, ha a személy túlzott szomjúságtól - polydipsziától és gyakori nagy mennyiségű vizeletürítéstől - polyuria-tól is szenved;
  • Problémák a hipotalamuszban, az éhség és szomjúság érzésének kezeléséért felelős szervben;
  • Autoimmun pajzsmirigy betegség - Basedow-Graves betegség, amely hyperthyreosisban nyilvánul meg.

A polifágia egyesek kontextusában is előfordulhat ritka betegségek, mint ők:

  • Kleine-Levin-szindróma - alvászavarokat és hangulatváltozásokat okozó állapot;
  • Prader-Willi-szindróma - a szenvedőket alacsony termet és elhízás jellemzi;
  • Bardet Biedl szindróma - mentális retardációt, elhízást okoz.

A polifágia okai

A polifágia olyan egészségügyi rendellenesség, amelynek következményei gyengítik az emberi testet, és számos különféle oka lehet.

A rendellenesség az egyensúlyhiány, a fizikai testet, de mentálisan is romboló betegségek jele. Ezért fontos az elsődleges kiváltó ok helyes meghatározása.

A legtöbb között gyakori okok számít:

Diabetes mellitus

A cukorbetegség súlyos, krónikus betegség, amelyben a szervezet vagy már nem képes inzulint termelni, vagy rosszul használja. Így a szervezet által glükózzá átalakított ételeket az inzulin nevű hormon már nem irányítja a sejtekhez, az anyag a vérben marad és a vizelettel ürül. A sejteket már nem táplálja a hiányos áramkör, és állandó éhségérzetet küldenek a glükóz táplálásának szükségességéből, amely szükségtelen étvágygá válik.

hipoglikémia

A hipoglikémia, az alacsony vércukorszint által megnyilvánuló állapot különösen a cukorbetegségben szenvedőket érinti, de átmenetileg, bizonyos helyzetekben, az egészséges embereket is érintheti.

pajzsmirigy-túlműködés

A hyperthyreosis egy olyan állapot, amely pajzsmirigy-rendellenességen keresztül nyilvánul meg, a hormontermelő mirigyben, amely az anyagcsere funkciókat is ellenőrzi és hiperaktívvá válik, túlzott étvágyat vált ki.

Premenstruációs szindróma

A premenstruációs szindróma kontrollálatlan étvágyat okozhat a menstruáció kezdete előtt bekövetkező hormonális változások miatt. Az érintett személy különösen úgy érezheti, hogy szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételeket kell fogyasztania.

Álmatlanság vagy krónikus alvászavarok

Az álmatlanság vagy a krónikus alvászavarok olyan problémák, amelyek az emberi test képtelenségéhez elegendő vagy mély pihenést és hormonális változásokat okoznak, kiváltva az irányíthatatlan éhség érzését és a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztásának vágyát.

feszültség

A stressz olyan állapot, amely miatt a test felszabadítja a kortizolt, az éhséget okozó hormont. A stressz kezdetével az ember hajlamos több süteményt és édességet enni.

Depresszió, szorongás

A depresszió és a szorongás olyan mentális rendellenességek, amelyek miatt az ember kontrollálatlanul étkezhet, hogy ellenőrizzék negatív érzelmeiket.

Diéta és életmód

Kiegyensúlyozatlan étrend és életmód, túlzott szénhidrátfogyasztás - kenyér és gyorséttermi termékek - állandó éhségérzetet okozhatnak, mivel ezek az ételek nem tartalmaznak olyan fehérjéket és rostokat, amelyekre az emberi testnek szüksége van.

Bulimia nervosa

A bulimia nervosa egy mentális étkezési rendellenesség, amely kényszeres étkezéssel és nem megfelelő kompenzációs módszerekkel nyilvánul meg a súlygyarapodás elkerülése érdekében. A bulimia gyakran depresszióval jár.

Fogyasztási szindróma

A mértéktelen étkezési szindróma vagy a kényszeres étkezési rendellenesség többszörös túlfogyasztás, rövid idő alatt jelentkezik, és az étrend feletti kontroll hiánya miatt. A mértéktelen evési szindrómát bűntudat és szégyen érzése kíséri.

Óvatos! A polifágiában szenvedők állapotuk miatt társadalmi stressznek vagy úgynevezett társadalmi megfélemlítésnek is vannak kitéve. Ha ilyen viselkedést észlel, tegyen lépéseket, mert a polifágia súlyos egészségügyi rendellenesség, amely krónikus betegségek esetén fordulhat elő. Az érintett személyeket, felnőtteket vagy gyermekeket segíteni kell ezen állapot leküzdésében, és semmiképpen sem szabad őket marginalizálni vagy hibáztatni.

A gyermekeket érintheti a polifágia (különösen a 3-15 éves korosztály), ez a rendellenesség gyakran súlygyarapodással, sőt elhízással jelentkezik. A polyphagia okai a gyermekek között:

  • cukorbetegség;
  • hipoglikémia;
  • bulimia;
  • szorongás;
  • gyógyszeres kezelések (pl. kortikoszteroidok).

A polifágia kockázati tényezői

Az idő múlásával telepített bizonyos egészségügyi állapotokat vagy helytelen életmódot és étkezési gyakorlatokat a polyphagia vagy a hyperphagia kockázati tényezői közé sorolják, valamint:

  • Pszichológiai problémák és mentális patológiák;
  • Cukorbetegség, diabéteszes ketoacidózis;
  • Bizonyos gyógyszerek mellékhatásai a 2-es típusú cukorbetegség/depresszió kezelésében;
  • Endokrin mirigy diszfunkciója;
  • Genetikai rendellenességek;
  • Gyors kaja;
  • Gyakori, zsírral teli étkezés;
  • Gyakorold a rágás nélküli étkezést;
  • Passzív, ülő magatartás;
  • Túlzott sport;
  • Rendhagyó életmód és étrend;
  • Kábítószer-használat, például marihuána.

Hogyan nyilvánul meg a polifágia?

A polyphagia vagy a hyperphagia a következők által nyilvánul meg:

  • Az étvágy túlzott növekedése;
  • A normál értéket meghaladó kalóriabevitel szükségessége.

Az étkezési rendellenesség elsődleges okától függően a polyphagia vagy a hyperphagia megnyilvánulhat:

  • Átmeneti (pl. A változó fiziológiai állapotok - például terhesség vagy posztnatális) összefüggésében;
  • Állandó (pl. Krónikus betegségek összefüggésében és hatásaként).

A polifágia diagnózisa

A polifágia első jelei, amelyek arra utalhatnak:

  • rendellenes és gyors súlygyarapodás;
  • tartós súlyingadozások.

Óvatos! Menjen orvoshoz, ha ilyen helyzetben van.

A diagnózist pontosan egy speciális orvosi konzultációt követően állapítják meg:

1) a fizikai paraméterek követése és a kórtörténet a személy,

2) orvosi vizsgálatok és vérvizsgálatok a táplálkozási kép értékeléséhez (pl. vércukorszint, pajzsmirigy markerek)

3) o a mentális állapot értékelése az érintett személy.

Ezektől az eredményektől függően végezzük és egyéb speciális vizsgálatok, mert feltétlenül azonosítani kell a polifágia kialakulását okozó elsődleges patológiát.

A kezelési sémának foglalkoznia kell az elsődleges okkal, amely a polifágia kialakulásához vezet, és mindenesetre nem korlátozódik a palliatív kúrára.

Hogyan kezelhető a polifágia?

A polifágia kezelése személyenként nagyon eltérő lehet. Minden attól függ, hogy ennek az étkezési rendellenességnek mi a kiváltó oka.

A kezelések, amelyek csak a diéta kontrolljával hozhatók összefüggésbe, orvosi és pszichológiai kezeléseket tartalmazhatnak.

A legfontosabb talán az, hogy az érintett személy ne rejtse el társadalmilag és orvosilag az étkezési rendellenességet, és ösztönözze arra, hogy fogadja el, hogy problémával, sőt olyan állapotgal néz szembe, mint például a cukorbetegség.

  • Nem invazív orvosi;
  • Sebészeti;
  • Pszichológiai;
  • Élelmiszer-étrend és a táplálkozási szabályok betartása;
  • Alternatív megoldásként homeopata támogató szereppel.

Kezeléssel kapcsolatos diéta tartalmazhat módszereket az étvágy szabályozására étkezés közben, kisebb és kisebb adagokkal, amíg az illető el nem éri a normális étrendet és a kiegyensúlyozott tápanyag-bevitelt. Ebben az értelemben az illetőnek szüksége van orvos, táplálkozási szakember, pszichológus támogatására, de a család támogatására is.

A polifágiában szenvedő személy is csatlakozhat támogató csoportokhoz, ideértve a digitális környezetet is, amely segíti a résztvevőket abban, hogy ne hagyják el a kezelést saját tapasztalataik megosztása érdekében.

A kényszeres fogyasztást a következők szabályozhatják:

  • Alacsony kalóriatartalmú ételek bevitele és az édesség utáni vágy visszaszorítása.
  • Egészséges táplálkozás, olyan zöldségekben és gyümölcsökben gazdag ételekkel, amelyek jóllakottság érzetét keltik, és biztosítják a megfelelő vitamin- és ásványi anyagok bevitelét.
  • Megalapozni az étel nyugodt és hosszú rágási gyakorlatát, hogy a test jóllakottnak érezze magát. A probiotikumok a megfelelő emésztés biztosítására is felhasználhatók.
  • Fogyás fenntartása fogyókúrás étrend után.
  • Sportág rendszeres gyakorlása, aktív életmód kialakítása.
  • A stressz és a szorongás csökkentése. A stressz leküzdésére szolgáló teák és kiegészítők is használhatók (pl. Bien Plus Antistressz, Stressz és Szorongás Natrol).
  • A nappali és éjszakai tevékenység egyensúlyának beállítása és az egészséges és békés, 7-8 órás alvás biztosítása pihentető, fény- és zajforrásoktól védett helyen. A nyugodt alváshoz és kikapcsolódáshoz szükséges kiegészítők és teák szintén használhatók.

Súlyosabb esetekben beavatkozhat sebészeti módszerek gyomorcsökkentés - gyomor bypass vagy OAGB, ezáltal biztosítva a csökkentett táplálékfelvételt, miután e szerv egy részét eltávolították. A módszer minimálisan invazív és 30–40% -os súlyvesztést biztosít a kezdeti súlyhoz képest, a teljes felesleges veszteség pedig akár 80%.

Alternatív módszerek kezelés magában foglalja:

  • relaxációs technikák;
  • akupunktúra;
  • jóga vagy tai chi gyakorlatok gyakorlása, fizikai és szellemi előnyökkel járó tevékenységek.

Következtetés

A polifágia olyan étkezési rendellenesség, amely bejelenti az elsődleges kiváltó tényezők megjelenését.

Kérdezze meg orvosát, ha a polyphagia tüneteit tapasztalja, mivel ez súlyos állapotgá fajulhat, és akár halálos következményekkel is járhat.

Ha egy családtag polyphagia-ban szenved, nyújtson nekik pszichológiai támogatást, hogy hatékonyan küzdhessenek ezen egészségügyi probléma ellen.

Annak érdekében, hogy ne szenvedjen ebben a betegségben, kövesse a kiegyensúlyozott életmódot, az egészséges étrendet, és ne felejtse el átlépni az orvosi rendelő küszöbét a rutinellenőrzésekhez és a rutinvizsgálatokhoz.