Illóolajok bevitele - érzés - Illóolajok

bevitele

Eliane Zimmermann

Egészséges étrend mellett minden nap fogyasztunk illóolajokat, mert gyümölcsökben, zöldségekben, gyógynövényekben, fűszerekben és még sok minden másban vannak. tartalmaz. Az ételeinkben található illóolajok gazdagítják étrendünket! Nemcsak ízletes és aromás ételeket készítenek, hanem sokkal hordozhatóbb tulajdonságokkal is rendelkeznek - például a benzil-acetátnak, amelyet eperben, almalében, vaníliában, sőt kínai káposztában is megtalálunk, erős relaxáló és hangulatjavító hatása van; az áfonyában, a gyömbérben és a fahéjban található eukaliptol köptető és gyulladáscsökkentő. A tudósok egyre egyértelműbb bizonyítékokat is találnak arra vonatkozóan, hogy az illóolajok, például a limonén összetevőinek is daganatellenes tulajdonságai vannak! Eliane Zimmermann, a tankönyv szerzője és az aromaterápia világítótagja vette a fáradságot, hogy összeállítson egy gyakorlati táblázatot, amely bemutatja, hogy mely olajokban mely olajok biokémiai összetevői találhatók és milyen hatással vannak az emberekre, lásd >>> Az élelmiszerekben található illóolajok táblázata - Eliane Zimmermann

A friss és létfontosságú élelmiszerekben gazdag étrend tehát fontos építőköve egészségünknek! És fontos megjegyezni: Az ételek pontosan azokat az illóolajokat tartalmazzák, amelyek jóak nekünk! Tehát a megfelelő adagolás mindenképpen fontos!

Örömmel ajánljuk illóolajok használatát aromás konyha formájában - azaz az ételek ízesítésére. A minőség a fő elv! Az érzéstől származó összes illóolaj 100% -ban természetes!

Eliane Zimmermann
Az aromás konyhához szerves tanúsítású olajok használatát javasoljuk, különösen a citrusolajok esetében. A megfelelő olajok finom választéka Aromás ételeket kínálnak a feeling üzletben.

Hogyan lehet illóolajokat használni a konyhában, és ami különösen fontos, itt találhatja például:

Újra és újra megkereséseket kapunk az illóolajok orvosi beviteléről. A vásárlóknak orvosi problémájuk van, és illóolajokat akarnak használni a betegség kezelésére.
Igen, az illóolajok elvileg fogyaszthatók, és bizonyos mértékben az egészséges és létfontosságú étrendünk részét is képezik. DE az illóolajok gyógyászati ​​/ terápiás célú bevitele az orvosok kezébe tartozik! A gondozási ágazatban az illóolajokat soha nem szabad orálisan beadni ilyen célokra orvosi tanács nélkül!

Miért nem javasoljuk az illóolajok gyógyászati ​​alkalmazását?

  • ... mert nagyon jól kell ismernie az egyes olajokat! Melyik olaj hogyan működik? Nem lehet keverés! A tünetek homályos leírása alapján pedig nem tudjuk összeállítani a megfelelő olajokat.
  • ... mert ismernie kell a mellékhatásokat is - az olajtól és személytől függően az illóolajok belsőleg történő bevitele nemkívánatos mellékhatásokhoz vezethet!
  • ... mert - bár az illóolajok a természetből származnak - helytelen használat esetén mérgező hatást is gyakorolhatnak!
  • ... mert tudnod kell, hogyan metabolizálódnak az illóolajok! Hogyan metabolizálódnak és hol kell működniük? Hogyan kell kinéznie az alkalmazásnak?
  • ... mert ismernie kell a lehetséges kölcsönhatásokat más anyagokkal/gyógyszerekkel. A részletes anamnézis ennek előfeltétele! És természetesen az aromaterápiás ismeretek, valamint orvosi ismeretek az anyagcseréről, a gyógyszerek hatásairól és kölcsönhatásairól!
  • ... mert tudnia kell a pontos adagolást - az olajtól, a pácienstől és az indikációtól függően! De az alapok nagyrészt hiányoznak.
  • ... mert dokumentálnia kell az illóolajok hatását és figyelnie kell a sikereket/mellékhatásokat

Látjuk ... az illóolajok bevitele egyértelműen az orvosok kezébe tartozik!

Nem tudunk és nem is akarunk ajánlásokat adni az illóolajok gyógyászati ​​felhasználásáról.A Feeling az illóolajok élvezetes használatáról szól, hogy növelje a közérzetet és a vitalitást! Az olajok gyógyszeres beadása nem tartozik a mi hatókörünkbe!

Orvossal és gyógyszerésszel folytatott konzultációt követően azonban már számos olyan gyógyszer található a gyógyszertárakban, amelyek illóolajokat vagy illóolajok egyes összetevőit használják különféle betegségek kezelésére. Eliane Zimmermann blogjában kis áttekintést nyújt az illóolajokkal ellátott gyógyászati ​​készítményekről.

Az Aromuli alkotások nagyon ötletesek és vonzóak! "Okos labda"Természetes illóolajokat tartalmaz a koncentráció és a figyelem elősegítése érdekében."Alvó labdák - a benned lévő alvófej számára "ideálisak arra, hogy este könnyebben kikapcsolhasson, és"Nap labdák„Biztosítson jó hangulatot unalmas napokon is! Az évszaknak megfelelő korlátozott kiadások is vannak - jelenleg használhatja a "Tavaszi gyöngy„Már hallja a pillangók nevetését és megkóstolja a tavaszt ... 😉

Eliane Zimmermann
Alkalmazási ötletek a "Kluges Kugerl" alkalmazáshoz: 3 darab aromuli egy pohár Prosecco-ban (íze "Hugo"), vagy aperitifként narancslé, adagonként 6 darab, "tavaszi (csalán) spenótos ételek" fűszerezésére "és/vagy egyszerűen étkezés után 3-5 Alacsony kalóriatartalmú és szuvasodást gátló desszertként hagyja az aromulust a nyelvén olvadni.