Mi a rövid aromaterápiás bevezetés meghatározása az aromaterápiáról
Aromaterápia az illóolajok használatának művészetét és tudományát képviseli. Az ókor óta ismert aromaterápia napjainkban a természetes és a kiegészítő orvoslás egyik ága, amely megelőzőnek és gyógyítónak bizonyul.
Az illóolaj-terápiának is nevezett aromaterápia célja a test egészének kiegyensúlyozása és a test-elme-szellem közötti harmónia elérése. Az aromaterápia célja a testi, szellemi és lelki folyamatok egyesítése, a test veleszületett regenerálódási és gyógyulási képességének növelése.
Az aromaterápia nem csupán az illóolajok alkalmazását jelenti, hanem egy holisztikus gyógyító rendszer része, amely magában foglalja a betegség kiváltó okainak fokozottabb felkutatását és kezelését, nem pedig annak tüneteinek kezelését, és a test természetes gyógyító képességének felébresztését. gyógyítani és visszanyerni az egyensúlyt.
"Az aromaterápia meghatározható az illóolajok ellenőrzött felhasználásaként, a testi-lelki és szellemi jólét fenntartása és elősegítése érdekében.".
Az aromaterápia előnyei:
- testalkatán: enyhíti olyan tünetek tüneteit, mint fejfájás, izomfájdalom, emésztési zavar, puffadás, hasmenés, székrekedés, hólyaghurut, ízületi gyulladás, reuma, bőr- és hajbetegségek, bármilyen fertőzés és gyulladás, arcüreg-gyulladás, gégegyulladás, köhögés, asztma, allergia, bronchitis és bronchiolitis, megfázás és influenza stb.
- a mentális és érzelmi vonatkozásokban: stressz, félelmek, érzelmi sokkok, izgatottság, depresszió, kimerültség, álmatlanság, ingerlékenység, koncentrációhiány, féltékenység, harag, rossz memória, félelem, szomorúság stb.
Az aromaterápia kombinálható más kezelési módszerekkel (homeopátia, masszázs, akupunktúra), valamint a klasszikus orvostudattal, hogy a testet egészség és vitalitás felé terelje. Fontos megjegyezni azt is, hogy a "teljes gyógyulás" elérése érdekében más tényezőket is figyelembe kell venni, mint például az étrend, az életmód, a gondolkodásmód.
Az aromaterápia segítségével az optimális eredmények elérésének kulcsa a tiszta, kiváló minőségű illóolajok használata (szintetikus összetevők, oldószerek, alkohol, hozzáadott növényi olaj nélkül).
Néhány nevezetesség az aromaterápia történetében
- A Föld életének kezdetétől fogva az állatok ösztönösen tudták, melyik növényekhez kell menniük fájdalmuk vagy sérülésük enyhítésére. Hasonlóképpen, az emberek eleinte annak alapján, amijük van - az intuíció és az érzékek - megtanultak használni a természetet és az általa kínált eszközöket a jó cselekedethez.
- Az illóolajok gyógyító gyógymódként, higiénés eszközként való felhasználása, a vallási rituálék része a legrégebbi civilizációkra nyúlik vissza, beleértve a kínai, az egyiptomi, az indiai, a görög-római civilizációt. Mindannyian illóolajokat használtak kozmetikumként, parfümökként és gyógyszerekként, de az ételek ízének javítására vagy akár a borok életének meghosszabbítására is. Az olajokat luxuscikknek tekintették, és a fűszerekhez hasonlóan fizetőeszközként használták.
"Az egészséghez vezető út egy illatos fürdés és egy aromás masszázs minden nap".
Hippokratész, a gyógyszer atyja
- Korszakunk első évszázadában Dioscoride román orvos írja az 5 kötetes De Materia Medica című művet. Az egyik kötet több mint 500 gyógynövényt és azok felhasználását írja le.
- A 11. században Avicenna perzsa orvos az általa kitalált készülék segítségével racionalizálta a desztillációs folyamatot, és így a növényektől kezdte nagy mennyiségben kapni az illóolajokat.
- A növények és a belőlük nyert olajok használata a következő évszázadokban egyre nagyobb teret hódít.
- A XVII. Században az illatszeripar egyre inkább művészeti formává vált, és kezdett meghatározni, mint önálló terület, külön az orvostudománytól, és a XIX. Századra virágzó iparággá vált.
- A 19. század fordulópontot jelent az illóolajok használatában: a tudósok kezdik felfedezni és szétválasztani az illóolajok első kémiai vegyületeit - a "geraniol", a "citronellol" stb.
- A huszadik században szintetikus kábítószerek létrehozásához a kémiai vegyületek illóolajoktól való elválasztására vonatkozó ismereteket használták fel. Az illóolajok tehát a gyógyszeripar és a parfümipar fejlődésével árnyékkúpba kerülnek.
- A modern aromaterápia újjászületését számos névnek tulajdonítják: Rene Maurice Gatefosse francia kémikus - az, aki szabadalmaztatta az aromaterápia kifejezést (1937), a francia sebész, Jean Valnet -, aki megírta az Aromathérapie (1964) című könyvet, amely a modern aromaterápia első bibliája, az osztrák biokémikus Marguerite Maury - nevezetes. az illóolajok kozmetikumokban történő felhasználásához való hozzájárulásáért. Rajtuk kívül vannak más nevek is: Penfold Ausztráliában tanulmányozta a teafaolaj előnyeit; Olaszországban Giovanni Gatti és Renato Cayola orvosok bemutatták az illóolajok pszichoterápiás hatásait stb.
- A huszadik század utolsó évtizedeitől kezdve és napjainkban is folytatódik a tendencia, hogy a közvélemény visszatér a természetes élethez, a mindennapi élet minden területén: kulináris, terápiás, kozmetikai, takarítási stb. Az aromaterápiás kezelések iránti igény folyamatosan növekszik.
Az aromaterápia részletesebb története érdekében kérjük, olvassa el a Történelmi nevezetességek az aromaterápiában című cikket.