Mi a Schroth-kúra, mi az étrend meghatározása, termékismeret, élelmiszer-tudomány

Tartalomjegyzék

  • Schroth-kúra
  • A Schroth-kúra jellemzői
  • Schroth csomagol
  • A Schroth-kúra egyedi kiigazításai
  • dagad

schroth-kúra

Az ún Schroth-kúra ez nem diéta, hanem egyfajta terápiás böjt, amelyet alternatív gyógyító módszerként alkalmaznak a test méregtelenítésére és megtisztítására. A szárítási és ivási napokat kombinálják.

A Schroth-kúra jellemzői

A névből tévesen feltételezhető, hogy ez egyfajta gabonakúra. Ez azonban nem így van, mert a Schroth-kúra Johann Schroth feltalálójához nyúlik vissza.
A Schroth-kezelés, mint a koplalás, általában két-három hétig tart. Mint a különböző típusú böjtök esetében, itt is a deklarált cél a test méregtelenítése. Ennek célja a test öngyógyító erejének elősegítése. Ezenkívül súlycsökkentés is történik.

A Schroth-kúra elsősorban alacsony só-, zsír- és fehérjetartalmú étrendből áll. Rizs, búzadara, zabkása, gyümölcs, zöldség és száraz tekercs fogyasztása. Ezenkívül az ivást és a száraz napokat felváltva figyeljük meg. A klasszikus Schroth kúra heti három száraz napot biztosít, amelyeken kevesebb mint fél liter folyadék fogyasztható, főleg ásványvíz, tea, gyümölcslé vagy bor formájában. Nedves pakolásokat is használnak.

A Schroth-kúra segítségével pozitívan kell befolyásolni a fizikai panaszokat, például az anyagcsere-betegségeket, az elhízást, az allergiát és a migrént. A Schroth-kúrát csak orvosi felügyelet mellett szabad elvégezni. Vannak egészségügyi klinikák, amelyek ennek megfelelően támogatják a Schroth-kúrát. Mivel az alacsony folyadékbevitel száraz napokon erős keringési terheléshez vezethet. Vannak olyan betegek is, akik nem vehetnek részt a Schroth-kúrán. Ide tartoznak például a terhes nők és a rákos emberek.

Schroth csomagol

A Schroth-csomagok a Schroth-kúra egyik különlegessége. A testet, a karokat és a lábakat nedves, kicsavart lepedőbe csomagolják, és takarókat helyeznek rá. Az egész test be van tekerve a fej arcterületéig. A gyógyfürdő vendég ebben a csomagban általában 1-2 órán át tartózkodik, néha hosszabb ideig, fizikai jólététől függően. A csomagolás során a test hőmérséklete 1-2 ° C-kal emelkedik (az anyagcserét stimulálják és fokozzák). A testhőmérséklet emelkedésének tartalmaznia kell a szervezet védekezőképességének növekedéséhez vezetnek, görcsoldó hatással bírnak, vitalizálják, edzik és aktiválják a bőr fontos funkcióit. Ide tartozik például a szélre és hidegre való érzékenység vagy a bőr természetes, baktériumokat taszító savas bevonatának erősítése a verejtéktermelés révén a Schroth-csomag alatt.

A Schroth-kúra egyedi kiigazításai

A Schroth-kúra rendkívül ellentmondásos, mert a felszívódó folyadék mennyisége nagyon kicsi, és alkoholt lehet fogyasztani. Emiatt és a száraz napokon tapasztalható erős keringési stressz miatt a gyógykezelést a fürdőorvos minden vendég vagy beteg igényeihez igazítja. Például növelheti a napi ivás mennyiségét vagy alkohol nélkül.

Azok, akik a fogyás Schroth-kúráján esnek át, ezt követően táplálkozási magatartásukat igazítsák az új anyagcseréhez. A gyógyfürdő orvosával vagy egy táplálkozási tanácsadóval történő későbbi konzultáció segíthet az étrend megfelelő megváltoztatásában a hírhedt jojó-hatás elkerülése érdekében.

dagad

  • Brockhaus táplálkozás: Egyél egészségesen - élj tudatosan. Brockhaus, 2011 »
  • Reinhard Matissek, Werner Baltes: Élelmiszerkémia. Springer Spectrum, 2015 »
  • A nagyszerű Larousse Gasztronómia. Christian, 2012 »
  • Hans-Joachim Rose: A Konyha Biblia: Kulináris Tanulmányok Enciklopédiája. Tre Torri Kiadó, 2007 »
  • Prof. Dr. Waldemar Ternes, Alfred Täufel: Étellexikon. Behr's Verlag, 2005 »

Könyvajánlatok az Amazon linkjeivel

Az alábbiakban néhány könyvajánló található, amelyek úgynevezett affiliate linkekkel vannak ellátva. A kapcsolt linkek egy online vásárolható termékhez vezetnek. A kapcsolt kapcsolatok alatt olyan ügynököt kell érteni, aki a vevőnek vevőt biztosít. Ha egy terméket az affiliate link meglátogatása után vásárolnak meg, a közvetítő (azaz a affiliate link üzemeltetője, ebben az esetben az élelmiszer lexicon.de) kis jutalékot kap. A jutalék az értékesítés alacsony, egyjegyű százaléka.

Teubner konyhai gyakorlat

A Teubner nagyszerű munkája a konyhai gyakorlat és a főzési technikák témakörében: új, gazdag formában, a legfrissebb konyhai technikai információkkal . Minden konyhával kapcsolatos munkafolyamatot lépésről lépésre ismertetünk. Számos speciális oldal érdekes tényekkel kapcsolatban a termékekről, az alapvető főzési technikákról és a hasznos konyhai eszközökről.

Teubner sütés

A nagy könyv a sütésről, a sütés szokásos munkája. Az olvasó átfogó áttekintést kap a legfontosabb sütési összetevőkről, a különféle lisztektől kezdve a sütési adalékokig és az ételízesítőkig. Akár piskótatészta, omlós tészta, kekszmassza, élesztős tészta vagy virágzó tészta, ezeknek a tésztáknak és masszáknak a készítési módja részletesen bemutatásra kerül. Számos lépéssorozat megkönnyíti a krémek, töltelékek és mázak elkészítését.

Kávékészítmények lexikona

Függetlenül attól, hogy a török ​​mokka, az osztrák EinsppїЅnner, az olasz eszpresszó vagy a cappuccino, a Fanzpson tejeskávé, a Élelmiszer-lexikon kiadás könnyen érthető készítményekkel és több mint 100 nemzetközi kávékészítmény meghatározásával Németországból, Ausztriából, Franciaországból, Olaszországból és Spanyolországból, számos képpel.