Mi a Schroth-kúra
Testünk óriási öngyógyító erővel rendelkezik, amelyet azonban aktiválnunk kell. Ehhez a Johannes Schroth szerinti természetgyógyászati kezelés négy alapvető szabályt ad meg, amelyek ugyan igényelnek bizonyos mértékű privátot, de közel 200 évig bizonyítaniuk kellett volna magukat a tisztítás és az általános egészségfejlesztés érdekében. Hogyan működik a Schroth-kúra és milyen hatásai vannak? Bemutatjuk Önnek a böjt, a pakolás és az ivási receptek eljárását.
SEGÍTSÉG AZ ÖN SEGÍTSÉGÉHEZ: A SZÖVEG TÁMOGATÁSÁNAK KAPCSOLATA
1820 körül Johannes Schroth kocsis kifejlesztette a Schroth gyógymódot, egy természetgyógyászati kezelést, amelynek középpontjában az a tudat áll, hogy egy betegnek minden erőre szüksége van a test védekezésének mozgósításához. Az ételek és italok azonban megfosztják jelentős részétől, mivel az emésztési folyamatok energiába kerülnek. Schroth számára a megkönnyebbülés mindenekelőtt a böjtöt jelentette. A Schroth-kúra olyan anyagcsere-kúra, amelynek során a testet alaposan savtalanítják és méregtelenítik, hogy az öngyógyító képességek kifejlődhessenek.
A SCHROTH-Kúra alapjai
A Schroth-kúra alapvetően a négy oszlopon alapszik: Schroth étrendjén, Schroth-csomagján, Schroth ivásszabályozásán, valamint a pihenés és a testmozgás váltakozásán. Az „Original Oberstaufen Schroth Cure” mára a modern élethez igazodott és részben frissült, de az alapok megmaradtak. A Schroth-kúra enyhe formája, amelyet a Nemzetközi Schroth Szövetség terjeszt, a következő három kezelési elemből áll: alacsony fehérjetartalmú és alacsony sótartalmú étel, az ivás és a száraz napok időszakos váltakozása és nedves meleg a ködön keresztül.
HOGYAN TÖRTÉNIK MEG A SELEKEM?
Mivel a Schroth-kúra szigorú ütemtervvel rendelkezik és általában átlagosan három-négy hétig tart, ezért nem lehet könnyen integrálni a mindennapi életbe. Vannak speciális szállodák és egészségügyi klinikák, ahol a Schroth-kúrát kínálják és mindenekelőtt felügyelik.
Alacsony fehérjetartalmú és alacsony sótartalmú étel
Táplálkozás szempontjából a Schroth-kúra egy csökkentő étrendre támaszkodik, amely ma sokkal sokoldalúbb, mint Johann Schroth idején. Ez egy könnyű, kevert étrend, amelyhez még mindig nélkülözni kell, de főtt zöldségekkel, gyümölcs kompóttal és rizzsel elég energiát kínál a testnek az öngyógyító erő aktiválásához.
Szárítási és ivási napok
Az úgynevezett száraz és ivási adatok közötti váltás azt jelenti, hogy egyes napokon alig folyadékot és csak könnyű, kevéssé irritáló ételeket fogyasztanak. Másrészt legalább három liter vizet, teát vagy gyümölcslevet isznak ivási napokon, és a szilárd ételeket nagyrészt kerülik. Ez azonban a fizikai állapottól függ, és a legtöbb böjt klinikán legalább két liter folyadékot írnak fel még a száraz napok alatt is.
Ennek az az ötlete, hogy a száraz napokon a folyadékellátás hiánya miatt a vér megvastagszik. Ennek meg kell kötnie a méreganyagokat és salakanyagokat, és ivási napokon ki kell öblíteni őket.
Nedves melegség
Az úgynevezett Schroth-csomagok nedves, hideg borogatások, amelyeket reggel alkalmaznak, és néhány perc múlva felmelegednek. Ezek a gőzpakolások fokozzák a vérkeringést és serkentik az anyagcserét, hogy támogassák a méregtelenítést és a tisztulást.
A SCHROTH-Kúra hatásai
Természetesen a testsúlycsökkentő étrend révén lefogy, de ez gyorsan helyrehozható, ha hosszú távon nem változtat étkezési szokásain. A Schroth-kúrának pozitív hatással kell lennie különösen a következő betegségekre is: magas vérnyomás, magas vérzsírszint, koleszterin, megnövekedett húgysav, köszvény, a cukorbetegség bizonyos formái, bőrbetegségek, allergiák, reuma, artrózis, migrén, krónikus gyulladás és gyógyszeres mérgezés, nikotin vagy amalgan és burnout szindróma. Az orvosok azonban néha kételkednek a hatásban. Végül a természetes gyógyítás nem veszélyes, ha helyesen és megfelelő körülmények között alkalmazzák, és sokak számára örvendetes alternatíva lehet, ezért érdemes kipróbálni.
Egyébként: a terápiás éhgyomorra, Schroth-csomaggal kombinálva és rengeteg testmozgással a test több szerotonin-boldogsághormont termel. Ugyanakkor az ifjúsági DHEA hormon szintje nő. Ezért sok „Schrother” a boldogság és a könnyedség érzéséről számol be.
AMIKOR EGY Selejtkúra alkalmas?
Alapvetően a Schroth-kúra nem jelent problémát az egészséges emberek számára. Mivel azonban a szervezet számára kihívást jelent, orvosi tanácsot kell kérni, mint általában a hosszabb böjt esetén. Ez elengedhetetlen, különösen korábbi betegségek esetén. A Schroth-kúra határozottan alkalmatlan például májcirrhosis, veseelégtelenség, tuberkulózis, rák, pajzsmirigy-túlműködés és terhesség esetén. Általában tanácsos Schroth-kúrát elvégezni felügyelet mellett, például egy gyógyfürdői klinikán.
TE IS ÉRDEKEL
Nem kell mindig drága gyümölcslé, mert Méregtelenítés otthon nagyon könnyű! Megmutatjuk a legjobb recepteket, amelyeket saját maga készíthet. Az étel trendje Brothing az elsőre megszokás hangjai: A húsleves erősíti az immunrendszert, és állítólag általános egészségi hatása van. Lábméregtelenítő támaszkodik „alulról történő méregtelenítésre” speciális méregtelenítő termékekkel a lábak számára.