Mi a syndr; nekem nyugtalan lábak Marie Claire

Hozzáadás a kedvencekhez Digital Vision/Getty images

A "lábak türelmetlenségének" vagy Willis-Ekbom-kórnak is nevezett nyugtalan láb-szindróma naponta a francia lakosság 2-3% -át érinti. És több mint 8% szórványosan.

Az alsó végtagokban (és néha a karokban) érzett kellemetlen érzések az egyszerű viszketéstől a fájdalmas áramütésig terjednek. Ezért nehéz aludni, vagy akár pihenni egy kanapén. A felkelés és a járás az egyetlen módja a gén semlegesítésének. És amikor a szenvedők végül Morpheus karjába esnek, alvásuk nem nyugodt, mert a lábaik egész éjjel könyörtelenül vonaglanak.

Nyugtalan lábak: gyakran vashiány jár

Kimutatták, hogy a lábak ezen hiperaktivitása gyakran vashiányhoz kapcsolódik. Ez utóbbi különösen az agy azon területeit érinti, ahol vannak olyan neuronok, amelyek szétválasztják a dopamint, egy neurohormont, amely részt vesz a mozgás és a fájdalom érzékelésében. Nyugtalan lábakkal szembesülve ezért egy lehetséges vashiány keresésével kell kezdeni. Vérvizsgálat elég. Ha a vasszint nem elegendő, a néhány hónapig tartó pótlás jelentősen enyhítheti a rendellenességet.

Imad Ghorayeb neurológus szerint "a cukorbetegség, a krónikus vesebetegség, vagy bizonyos gyógyszerek, például antidepresszánsok és neuroleptikumok szedése szintén kiválthatja vagy súlyosbíthatja a tüneteket". Hajlamos embereknél a xantinokat (kávé, csokoládé és tea) tartalmazó élelmiszerek túlfogyasztása néha a nyugtalan láb szindróma oka is.

---