Mi a szégyen és hogyan lehet megszabadulni tőle, Ana fától a gyümölcsösben; Suntuncopac
Amikor elolvastam A lemondás útját, és láttam, hogy az érzelmi panel szégyenében van a legalacsonyabb rezgés (20 a 600-as békéhez képest), sok mindent megértettem. Jobban megértettem a stúdióba érkező lányokat, megértettem magamban, hogy mennyi időt vesztettem életemben különféle dolgok elvégzése nélkül…. a szégyen és mennyire felszabadító, ha szabadon élünk a szégyen terhe nélkül, hogy Legyen PONTOSAN, MINT VAGY. A "lehajtom a fejem" ötlet által érzékelt szégyent könyvektől és különféle tanfolyamokon keresztül megtisztítottam az életemből a jóga gyakorlásával és a személyes fejlődéssel. Ana, barátom és a fák, szintén úgy érezték, hogy teljesítik a szégyen ezen aspektusát, amely a helyünkön tart és nem enged felfedezni az életet, ezért élvezze!
"Namaste! A Személyes Márkafa tanfolyamon a mindannyiunk ajkán álló szó, az önmagunk valódi lényegének felfedezését akadályozó szó a Szégyen volt.
".
Csak 10 év után találtam meg, honnan származik ez a félelmem, hogy valóban megnyíljak egy találkozóra, azzal a kockázattal, hogy az előttem haladó soha többé nem keres engem és
.
Pszichológiailag, érzelmileg, kognitívan és lelkileg be vagyunk programozva arra, hogy szükségünk legyen másokkal való kapcsolatra, szeretetre és összetartozásra. A mély érzelmi kapcsolatok értelmet adnak az életnek.
Ezért az a kísérlet, hogy másképp mutassuk be magunkat az első találkozókon, hogy ne hozzunk zavarba, és megpróbáljuk nem elveszíteni azokat az embereket, akik elhagyhatnak minket, ha pontosan olyanok lennének, mint amilyenek vagyunk.
De ha nem fogadom el magam olyannak, amilyen vagyok, és megpróbálok "szégyenből" másképp bemutatkozni, ez egy olyan hiba, amely kétszer is elvágott. Miután egyszer rossz embereket vonzottam életembe, akik az együttélt élményeken keresztül pontosan megmutatták nekem a félelmeimet, hogy az első találkozókon megpróbáltam „púderezni”, másrészt ezzel a hozzáállással elutasítottam az esélyemet, hogy fedezze fel saját értékét, egyedi, más és személyes.
Félünk megosztani a családdal, a barátokkal, az egész világgal, amit a szégyen miatt létrehoztunk.
"Nabokov Lolitáját sokszor elutasították, mielőtt egy francia kiadó elfogadta. A könyvet elutasító levél így hangzott: „Rendkívül undorító, még egy megvilágosodott freudi számára is. És felháborító lesz a nyilvánosság számára. Nem adják el, és rettenetesen rontja hírnevünket (…) Azt javaslom, hogy a következő ezer évben köv alá temessék ”
A cikket Lise Bourbeau és Brené Brown "A bátorság sebezhetővé válni" könyvei ihlették. "