Mi a teendő a fogszuvasodással Meg lehet-e gyógyítani vagy le lehet állítani a fogszuvasodást?

lehet

Hatékony tippek a fogszuvasodás gyógyítására vagy megállítására

Mi segít a fogszuvasodásban? Németországban szinte minden felnőtt fogszuvasodásban, parodontózisban vagy más fogászati ​​betegségben szenved. Még a gyerekeket sem kímélik a fogszuvasodás (fogszuvasodás).

Amikor a fogszuvasodás baktériumai behatolnak a fogakba, sötét elszíneződés lép fel a fogakon, és ez fájdalmassá válhat. De mit tehet a fogszuvasodás ellen? Meg tudja gyógyítani vagy megállítani a fogszuvasodást? Megmondjuk.

Mi a fogszuvasodás?

A fogszuvasodás, más néven fogszuvasodás általában nem feltűnő módon kezdődik a fogak apró fehér foltjaival. Ez az úgynevezett kezdeti fogszuvasodás gyakran észrevétlen marad, mert nem okoz fájdalmat. A fogszuvasodás csak akkor fedezhető fel, ha a vízkőmentesített területek sötétednek az ételből származó színes pigmentek miatt.

Ha a fogszuvasodás a zománcon keresztül a dentinbe "eszik", a meleg, hideg vagy édes ételekkel és italokkal való érintkezés fájdalmat okozhat.

Mivel a dentin lényegesen lágyabb, mint a fogzománc, a fogszuvasodás mostantól szélesebbre bővülhet és beszivároghat a fogzománcba. Ez instabillá teszi a fogat, és az érintettek gyakran csak akkor veszik észre a fogszuvasodást, amikor a fog egy darabja elszakad rágás közben.

Ha most nem tesznek semmit, a fogszuvasodás tovább terjedhet a fog gyökerénél. A fog megfertőződik, és legkésőbb most Ön aktívan segítséget kér az általa okozott fájdalom miatt. A legrosszabb esetben a fog idege meghalhat, és csak arra van lehetőség, hogy "megmentse" a fogat egy gyökérkezelésen keresztül, vagy kivonja a fogat.

A fogszuvasodás okai

A fogorvosok tudják: a fogszuvasodás fertőző betegség, amelyet a tejsavat termelő baktériumok (elsősorban a streptococcusok) okoznak a szájüregben. Alapvetően mindegyikünk szuvasodást okozó baktériuma van a szánkban. Az egészséges immunrendszer azonban kordában tartja ezeket. A "rossz" baktériumok csak egészségtelen életmód révén válnak eluralkodóvá.

Különböző tényezők játszanak szerepet abban, hogy a baktériumok a szájban megtelepedjenek és így terjedjenek:

  • Rossz táplálkozás: A fogszuvasodás baktériumai inkább az alacsony molekulájú szénhidrátokat metabolizálják, például azokat, amelyek nagy mennyiségben találhatók édességekben, hagyományos süteményekben, üdítőkben és kivonólisztből készült tésztákban.
  • Időtényező: A fogszuvasodás nem egyik napról a másikra következik be. A fogkárosodás csak akkor következik be, ha a káros tényezők egy ideje hatékonyak.
  • A fogszuvasodást elősegíti a nem megfelelő vagy helytelen szájhigiéné.
  • És ahogy a legtöbb fogorvos egyetért: A fogszuvasodásra nincs gyógymód!

A fogszuvasodás 4 tényezője:

Baktériumok - rossz táplálkozás - idő - nem megfelelő/helytelen szájhigiéné

Mi történik a fogszuvasodással?

Az uralkodó nézet szerint különösen cukrot és keményítőt tartalmazó ételek, például édességek, édességek, üdítők, fehér kenyér, tészta, sütemények, szárított gyümölcsök stb. Maradványokat hagynak a fogakon. Ezt az úgynevezett plakkot a baktériumok lebontják, savat szabadítva fel. A keletkező sav semlegesítése érdekében a lúgos meszet eltávolítják a fogzománcról.

Ha ilyen savrohamok folyamatosan előfordulnak, a baktériumok továbbra is belemennek a fogba, az egyes részekre bontják és rideggé teszik a fog szerkezetét.

Ez az az időpont is, amikor a fogak érzékenyebbé válnak a külső hatásokra, mert akkor a sav behatolhat a porózus fogak apró csatornáiba. Figyelmeztető jel a fogak hőmérséklet-érzékenysége. Ha a meleg vagy hideg ételekkel és italokkal való érintkezés éles fájdalmat okoz, ez egy biztos jele annak, hogy a dentin gyökérrel érintkező finom tubulusai már nyitottak.

Mit kell kezdeni a fogszuvasodással?

1. Megfelelő táplálék a fogszuvasodáshoz

Ha ragaszkodunk a fogszuvasodás kialakulásának négy tényezőjéhez, akkor világossá válik, hogy a diéta elsősorban fontos szerepet játszik. Fogszuvasodás esetén különösen fontos elkerülni az alacsony molekulájú szénhidrátokat és a magas savkoncentrációjú ételeket, amelyek további megterhelést jelentenek a fogzománc számára. A következő ételeket a fogak számára kedvezőtlennek tartják, akut fogszuvasodás esetén kerülni kell.

  • Cukor és alternatív édesítőszerek, például méz, agavé, juharszirup, szirup, beleértve a velük édesített termékeket is (kivétel: Xilit,Stevia, Eritrit, mert a fogszuvasodás baktériumai nem képesek metabolizálni ezeket a cukrokat)
  • Mesterségesen előállított citromsav üdítőkben, lekvárokban, konzervekben és sok készételben
    Aszalt gyümölcsök
  • Gabonafélék és az ezekből készült termékek, például kenyér, tészta, sütemények, kekszek, pizza (kivéve: csírázható és frissen őrölt lisztből készült teljes kiőrlésű termékek)
  • Mesterségesen előállított transzzsírok, amelyek megtalálhatók a legtöbb készételben, vagy amikor a legtöbb növényi olajat felmelegítik
  • Sült burgonya és belőlük készült termékek, például sült krumpli, chips, lapocka
  • Üdítők, beleértve könnyű változatukat is, mert fogkárosító foszforsavat tartalmaznak
  • Kukorica és minden, ami belőle készül
  • tömény gyümölcslé
  • Hibrid fajták

Jegyzet: Minél gyakrabban érintkeznek fogaink a háztartási cukorral és a cukrot tartalmazó termékekkel, és minél jobban tapadnak és tapadnak a fogakhoz, annál gyorsabban terjedhet a fogszuvasodás. A cukorkák, gumiszerű medvék, szárított gyümölcsök és más édességek ezért különösen hajlamosak a fogszuvasodásra, csakúgy, mint az édes italok és a limonádék.

Ha ezeket az ételeket elkerüljük a fogszuvasodás során, akkor legalább biztosítható, hogy a fogszuvasodás ne terjedjen olyan gyorsan.

2. Megfelelő szájhigiénia a fogszuvasodáshoz

A megfelelő száj- és fogápolás sokat tehet a fogszuvasodás ellen is. Az antibakteriális szájöblítők és az alapvető fogápolás segítenek a szervezetnek a káros baktériumok elleni küzdelemben, és legalább lassítják a fogszuvasodás terjedését.

Tippek a fogszuvasodás megfelelő szájhigiéniájához:

→ Naponta háromszor öblítse le a száját antibakteriális szájvízzel

Javasoltabb, mint agresszív kémiai vegyületek, mint pl B. A klórhexadin antibakteriális növényi keverékek, amelyek zsályán, teafaolajon, kakukkfűön, eukaliptuszon vagy zöld teán alapulnak.

Az őslakos amerikaiak évszázadok óta esküt tettek a Sanguinaria gyógynövény kivonattal történő szájöblítéssel. Mások inkább a vitatott MMS-t részesítik előnyben Jim Humble szerint a kellemetlen baktériumok elleni küzdelemben.

Szintén Olajhúzás, különösen az antibakteriális kókuszolajjal segíthet a fogszuvasodás baktériumok kordában tartásában.

→ Használjon alapvető fogászati ​​termékeket

Mivel a fogszuvasodás baktériumai csak savas környezetben terjedhetnek (pH-érték kevesebb, mint 7), az alapvető fogápolási termékek segíthetnek a fogszuvasodás terjedésének ellensúlyozásában. Itt is olyan természetes forrásokat használnék, mint a kréta korbácsolása, vagy a kémiai változat helyett, például a hagyományos szódabikarbónát Sango korallpor.

Vegyünk egy negyed teáskanál alapport a szájába naponta többször, ideális esetben közvetlenül étkezés után, és ezzel 5-15 percig öblítsük ki a teljes szájat, különösen a fogak közötti réseket. Azt is egyszerűen felteheti a port a fogkefére, és a szokásos módon használhatja fogmosásra.

Könyvajánlónk

Még sok tippet talál a fogszuvasodás ellen az útmutatómban "Fogszuvasodás? Nem köszönöm! Hogyan lehet hatékonyan megelőzni és megállítani a fogszuvasodást és más fogászati ​​betegségeket!".

Beleértve a fogszuvasodás kialakulásának holisztikus nézetét, amely figyelembe veszi a fogak és a szervek közötti kölcsönhatásokat, valamint a fogszuvasodás és a fogbetegségek pszichológiai okait is.