Mi a vékony emberek titka

Mindannyian körül vagyunk egy életen át karcsú ember, aki látszólag képes karcsú maradni minden látható erőfeszítés és nélkülözés nélkül. Mi a vékony emberek titka? Amerikai kutatók megvizsgálták a kérdést és ma adja meg nekünk a válasz kezdetét.

vékony

Diétás emberek és mások soha nem végzett vizsgálata

Ennek a kutatásnak az elvégzésére az önkéntesek csoportját (mindannyian vékonyak) két részre osztották: azokra, akik gyakran diétáznak, mozognak és pontosan tudják, hogy mit esznek, és azokra, akik soha nem nélkülözik önmagukat és nem sportolnak.

Brian Wansink, a tanulmány társszerzője egyértelművé teszi:

A cél számunkra az volt, hogy boncolgassuk a fogyásért vagy a testsúly megőrzéséért küzdő emberek, valamint azokét, akik vékonyak maradnak anélkül, hogy látszólagos erőfeszítéseket tennének a különbség megértésére.

Ezután ezek az emberek válaszoltak száz nagyon konkrét kérdés étrendjükről. Az eredmények átlépése után a tudósok felfedezték, hogy ezek az emberek (mindkét csoport együttvéve) nem feltétlenül követte a hivatalos táplálkozási ajánlásokat.