Mi az a diéta, amellyel Lidia Fecioru rekordidő alatt 30 kg-ot fogyott Româneşti, Vedete
Lidia Fecioru ma kifogástalanul néz ki, és minden irigységhez méltó ábrát mutat, de kevesen tudják, hogy a bioenergetikus terapeuta évek óta küzdött a kilogrammokkal.
Lidia Fecioru férje szemrehányásai miatt döntött a fogyás mellett, akitől időközben elvált. Még ha évek is elteltek azóta, Lidia Feciorunak sikerült változatlan formáját megőriznie. Nem kevesebb, mint 30 kilogramm fogyott 7 hónap alatt: „90 kilogrammról 60-ra mentem sok akarattal. De tudod miért? Mert ruhába öltöztem, és a férjem szidott. Ekkor jöttem rá, hogy a mellettem lévő férfi egyáltalán nem szeret. Fogytam, elváltam. Spekuláltam egy diétára, a Demis Rhoussos diétára, ez egy disszociált étrend. Az étrend a következő volt: 3 nap állati fehérje, 3 nap növényi fehérje és 3 gyümölcs. A gyümölcsök tartalmaznak cukrot, és nem akartam enni.
Nem is szeretem a gyümölcsöt. Részemről a gyümölcsök télen nőnek a fán. Nem ettem kenyeret, édességet, lisztet, burgonyát, amit most sem eszek, savanyúnak, amit most sem iszok, és gyümölcsöt. Most is időnként eszem gyümölcsöt, de cukrot tartalmaz.
Voltak napok, amikor a test szükségét érezte, és volt értelme. Ezután vettünk egy kockát étcsokoládéból, amely a koffein és az édes helyét egyaránt átvette. Szárított bogyós teákat készítettem, hogy még több folyadékot fogyasszak, és legyen színem, hogy ne legyen tiszta.
A fogyás legfontosabb szabálya a vágyakozás feladása. Ha rendet tesz az elméjében, olyan, mint az élet. Tudnod kell, mit akarsz. Az akarat az első helyen áll "- mondta Lidia Fecioru az Irina Reislernek adott interjúban.
Lásd a Lidia Fecioru képeket a fenti fotógalériában!