Mi az Aloe Vera eredete, előnyei és adagolása Dieti Natura
Összefoglaló lap
| Gyakori név | Aloe vera |
| Tudományos név (ek) | Aloe Vera, Aloe barbendensis (barbadosi aloe), Aloe ferox Miller (Aloedu Cap) |
| Család | Liliaceae |
| Eredet | Dél-Afrika |
| Felhasznált rész (ek) | Lé és gél |
| Fő hatóanyagok | Suc: aloinek | Gél: víz, mono- és poliszacharidok, vitamin, enzimek, ... |
| Társult ingatlan (ok) | Suc: hashajtó tulajdonságok Gél: hidratáló, öregedésgátló, antioxidáns |
Mi az aloe vera ?
Az Aloe Vera egy évelő, törzs nélküli cserje, amely az Aloes nemzetséghez tartozó Liliaceae családhoz vagy Aloeaceae családhoz tartozik. Ez a növény 60 cm és 1 m között van.
A levélnek ez a furcsa sajátossága vágáskor, hogy két folyadék folyik: sárga vagy piros színű lé és fehér nyálkás gél. A lé, amelyet latexnek vagy nedvnek is neveznek, a növény hatóanyagának tekinthető, amely erőteljes stimuláló hashajtóként működik.
Ami a gélt illeti, nyálkás és vízben gazdag összetétele kivételes hidratáló és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Eredet, élőhely és kultúra
Az aloe verát évezredek óta ismerik, és az egész világon és a civilizációkban használják: a suméroktól a kínai, mezopotámiai, egyiptomi és arab civilizációkig.
Gyógyászati célokra használták, különösen a gyógyulás megkönnyítésére, az égési sérülések és a bőrbetegségek kezelésére, de hashajtóként is. Az ősi civilizációk kozmetikai termékként is használták a bőr és a haj szépítésére. Ezt a növényt egyesek szentnek és isteninek tartották.
Noha az Aloe Vera szinte minden kontinensen megtalálható, Dél-Afrikában találjuk a legnagyobb számú fajt. Félszáraz régiókban, homokos talajon növekszik, de az egész évben állandó hőségű régiókat kedveli. Túléli az aszályt, de nem fagyálló.
Megjelenés, összetétel és formátum
Az Aloe Vera a Liliaceae vagy Aloeaceae családba tartozó, az Aloes nemzetséghez tartozó évelő cserje, amelynek világszerte elterjedt mintegy 400 faja van, de gyógyászati tulajdonságai miatt csak kevesen (körülbelül tíz).
Ez egy úgynevezett "nedvdús" növény, 60 cm és 1 m közötti magasságú. Levelei zöldek, húsosak, háromszög alakúak, szélei egyenetlenek.
Minden lap 3 rétegből áll:
- A külső réteg vastag kutikula, amely védő funkcióval rendelkezik, és a növénynek merevséget ad.
- A latex középső rétege, a klorofill parenchima, amelyből a vágás után spontán folyik egy keserű és sárga nedv: a lé
- Egy vastag, nyálkás folyadékból álló belső réteg: a gél
Az Aloe Vera juice és a gél a növény két része
A gyümölcslé vagy nedv
"Aloe latex" -nek is nevezett gyümölcslé hidroxi-antracén heterozidokban gazdag, elsősorban A és B aloinban: ez a növényi gyógyszer.
A gél vagy pép
Ez egy nyálka, amely 99% vízből áll, a többi termék, amely ezt a gélt alkotja, kivételes tulajdonságokkal bír. Valójában vannak A-, C-, E-, B1-, B2-, B3-, B4-, B6-, B9- (folsav), B12-vitamin, sok ásványi anyag, enzim (bradikináz, lipáz, peroxidáz, tirozináz ...), 7 a 8-ból esszenciális aminosavak, zsírsavak (linolsav), szaponinok, szalicilsav, szterolok, ...
A gél monoszacharidokat (főleg mannózt, glükózt, galaktózt) és poliszacharidokat is tartalmaz, amelyek lényegében glükomannánok, amelyek közül a legérdekesebb acemannan.
Mivel az Aloe Vera lé keserű, általában kapszula vagy kapszula formájában fogyasztják.
Ami az Aloe Vera latexet illeti, krém és gél formájában (élelmiszer vagy kozmetikai célokra), lében vagy ampullában is megtalálható.
Tulajdonságok és kívánt hatások
Hashajtó
Az Aloe Vera gyümölcslében lévő aloinok, miután elfogyasztották őket, aloe-emodinná metabolizálódnak: a széklet tál víztartalma nő, a vastagbél perisztaltikája így serkentődik, a széklet gyakoribb és lágyabb lesz. Néhány órás késleltetési periódus figyelhető meg az aloe vera bevétele után, mielőtt érezné a hashajtót, valójában meg kell várni, amíg az aloin aktív termékké metabolizálódik.
Az aloe-emodin figyelemre méltó antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik.
Hidratáció
Az Aloe Vera gél hidratáló erejét már nem kell bizonyítani, valóban főleg vízből áll, és a poliszacharidok jelenléte garantálja a hosszan tartó hidratációt azáltal, hogy lassítja a víz párolgását.
Öregedésgátló
Az Aloe Vera gél stimulálja a bőr fibroblasztjait, ami fokozza a kollagén, az elasztikus rostok és a hialuronsav szintézisét, ami jelentősen javítja a bőr rugalmasságát és a ráncok megjelenését. A bőr teltnek tűnik, a finom vonalak és a ráncok csökkentek.