Mi az anyagcsere-étrend és miért működik valójában - AllTrends

Számtalan diéta van a világon. Úgy tűnik, hogy akik fogyni akarnak, rengeteg lehetőség áll rendelkezésükre. Azonban nem minden program hasznos az egészségére, és nem is igazán hatékony. Diane Kress, amerikai dietetikus egy új étrend-rendszeren dolgozott, és megírta az A metabolizmus csodáját. Elmondjuk a diéta előnyeit és hátrányait.

miért

Diane Kress hosszú évek óta dolgozik a túlsúlyos és a 2-es típusú cukorbetegség kezelésén különböző betegeknél. Könyve saját tapasztalataira és a tudományos orvosi tények tanulmányozására épül, és a társadalom nem hagyta figyelmen kívül. 2010-ben a Daily Mail a Metabolizmus csodát az "Év diétakönyve" címnek nevezte el.