Mi az elhízás vastag és vékony

Az elhízás "kóros túlsúlyt" vagy elhízást jelent. Ez a betegség ma a leggyakoribb krónikus betegség gyermekeknél és serdülőknél. Ez többek között annak köszönhető, hogy megváltozott életkörülményeink túl nagy élelmiszer-ellátottsággal és ugyanakkor csökkent fizikai aktivitással járnak. Ezenkívül szabadidőnkben sok órát töltünk a televízió vagy a számítógép előtt, ahelyett, hogy aktívan mozognánk.

A testtömeg-index (BMI) segítségével kiszámítható, hogy a hossz és a súly közötti kapcsolat normális-e. A felnőttekkel ellentétben ezt a számított értéket a gyermekek százalékos görbékkel kell osztályozni és értékelni. A BMI 90 és 97 között van. A percentilis túlsúlyt jelent, a BMI> 97. A percentilis elhízást jelent. Itt maga számíthatja ki a BMI értékeket.

Miért fontos az elhízás kezelése?

Minél tovább tart az elhízás, annál nagyobb a másodlagos betegségek kialakulásának kockázata.

Következményes betegségek lehetnek:

2-es típusú cukorbetegség ("felnőttkori cukorbetegség")
A lipid anyagcserezavarai
Zsíros máj és epekő
Szív- és keringési betegségek
Az ízületek és a gerinc károsodása
Alvási apnoe szindróma
Hormonális egyensúlyhiány
alacsony önértékelés, mentális egészségi problémák
fokozott tumor kockázat

Egyes gyermekeknél és serdülőknél ezek a betegségek felnőttkor előtt kialakulhatnak.

Mit tehetek az elhízás ellen?

Az elhízás lassan fejlődik, ezért nincs olyan terápia, amely „egyik napról a másikra” működne. Az elhízás sikeres kezeléséhez az elhízáshoz vezető életmódbeli szokásokat hosszú távon meg kell változtatni. Csak így lehet elérni a tartós súlystabilizációt.