Mi az energetikai tánc és hogyan segít bennünket a lelki gyógyulásban
Ioan Prisăcaru, a „A tudás ereje” című személyes fejlesztési kötet szerzője, Maria Timuc-szal együtt a pandémiában kiadta az „Energiatánc” című könyvet egy új spirituális terápiáról. A kettő Mirela Voicu vendége volt, és először beszéltek az energiatánc előnyeiről.
Az energiatánc a lélek önterápiájának egy olyan módszere, amely fizikai mozgásra épül, jótékony hatással van a pszichére. Az energikus tánc révén úgy alakíthatja finom terveit, hogy nagy hatékonysággal kapcsolódhasson az univerzum egészséges és jótékony értékeihez.
Ismeretes, hogy a zeneterápia rezgése révén hozzájárul a jóléthez. Az energikus tánc magában foglalja a szem becsukását. A szem alapvető fontosságú az emberi tapasztalat szempontjából, mivel segítenek bennünket a külső ingerek internalizálásában. Amikor bezárjuk őket, nem teszünk mást, csak minden figyelmünket csak a lélekre koncentráljuk.
Energiatánc klubok egész Romániában megtalálhatók
Ioan Prisăcaru több energiatáncklubot alapított az ország egész területén, Bukarestben is. E helyiségek oktatói online tanfolyamokat kínáltak a világjárvány idején.
A kezdőknek 3 féle energetikai tánc létezik, amelyet életkortól függetlenül bárki gyakorolhat, még az idősek is. Minden mozdulat, bármilyen kicsi is, fontos, mert hozzájárul az energia mező mozgásához. Az energetikai tánc fő gyakorlata a kézmozgás, kiváló minőségű zenével - szimfonikus zene, román hangszeres zene vagy akár gyógyászati célokra kifejlesztett dalok gyógyítás céljából.
Az energetikai tánc első szakasza szellem (szabad tánc), lélek (kvantum tánc) és test (fekvő tánc) gyakorlatait tartalmazza.
Energiatánc érvek:
1. Védelem - becsukjuk a szemünket, hogy ne kapjunk külső ingereket. Az agy által beérkezett információk 80% -a a vizuális rendszeren keresztül kerül továbbításra, ezért jó, ha elszakadunk a környezettől, csak a szellemre koncentrálunk.
2. A lélek tágulása - a fokozott figyelemintenzitás miatt
3. Összpontosítás - arra a célra összpontosítva, amelyet a spiritualitás révén el akarunk érni
Nézze meg a teljes interjút a szerzőkkel, valamint képeket az energiatáncteremből az alábbi videóban.
Mi az energetikai tánc és hogyan segít bennünket a lelki gyógyulásban