Hogyan lehet leküzdeni az izzadságszagokat
Az izzadás fiziológiai jelensége szabályozza és 37 ° C-on tartja a test hőmérsékletét. Az izzadást bosszantó szag követi a bőrrel való hosszan tartó érintkezés miatt. A test nedves területein virágzó mikrobaktériumok táplálkoznak velük, és rossz szagokat okoznak. Itt van 3 tipp ezek kiküszöbölésére.
Kis emlékeztető: mi izzad ?
Izzadság keletkezik a felesleges víz kiürítéséhez a testből és kerülje a túlmelegedést. A felesleges hőt elpárologtatjuk. A bőrön lévő baktériumok táplálkoznak a felszabaduló és termelő verejtékből a zavaró szagokért felelős vegyi anyagok. Az ember szinte a liter verejték naponta. A külső hőmérséklettől, a stressz szintjétől vagy a gyakorolt fizikai aktivitástól függően ez a szám napi 10 literre emelkedhet. Maga a verejték szagtalan. Ezek azok baktériumok akik fogyasztják, akik kellemetlen szagokat okoznak.
Izzadás szükséges hogy megvédje a testet, hanem a megszabadulni a méreganyagoktól. A verejtéknek hőszabályozó funkciója mellett eliminációs szerepe is van, mindkettő elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez. Ha a hónalj izzadása túlzott, és bőséges szőrnövekedés vagy egyéb tényezők kísérik, kellemetlen szag kísérheti.
Tippek az izzadságszagok csökkentésére
Az izzadás létrehoz glóriák a hónalj alatt forró időben gyakran rossz szagok kísérik. Néhány egyszerű tipp követése segít csökkenteni az izzadás okozta kellemetlenségeket.
Öltözz rendesen
Az első dolog, amikor a test izzadni kezd, az nyugalom ventilátorral vagy a ventilátor. A test szellőzésének javítása érdekében ajánlatos a külső hőmérsékletnek megfelelő ruha. Ruhák bőséges és fény jobb szellőzést és a testhőmérséklet megfelelő szabályozását biztosítja. A pamut, len, selyem és gyapjú előnyben vannak, ellentétben szintetikus anyagok amelyek testhőt tartalmaznak a bőr és a szövet között.
Kifogástalan higiénia legyen
Kifogástalan higiénia megoldja a kellemetlen szagok aggodalmát a forrásnál azáltal, hogy eltávolítja az őket okozó baktériumokat. A baktériumok szaporodásának csökkentése érdekében naponta egyszer és minden sporttevékenység után célszerű zuhanyozni. A bőr jó szárítása megakadályozza az utóbbiak kialakulását, amelyek különösen értékelik a nedves területeket. A szőrszálak baktériumok számára fészkelnek, gyantázás vagy borotválás ajánlott ha a higiénia nem elég.
Egyél rendesen
Bizonyos ételek, beleértve fűszerek, hagyma a fokhagyma pedig erős illatot kölcsönöz a természetesen szagtalan verejtéknek. Mások, például a citrusfélék, amelyek egyszer a hóna alá kerültek, korlátozzák a baktériumok szaporodását. Jobb kedvelje a langyos italokat azoknak, akik túl melegek vagy túl hidegek. Valójában fennáll annak a veszélye, hogy megzavarják a testet, ami hajlamos ellenkező eredményt elérni, mint a kívánt. Az alkoholt, a sört, a kávét és a dohányt el kell kerülni, vagy legalábbis korlátozni kell, mivel a testhőmérséklet növelésével elősegítik az izzadást.