Mi lenne, ha a zsír az egészségünk egyik legjobb szövetségese lenne

Első pillantásra ez a mondat ugrásra késztetheti az embereket ... De végül is miért ne? A Guy Trédaniel kiadásai nemrég publikálták Dr. Joseph Mercola legújabb munkáját. "Egészség a zsíron keresztül" címmel ez a 352 oldalas útmutató (22,9 euró) felajánlja, hogy részletesen fedezze fel a híres ketogén étrendet, amelyről jelenleg mindenki beszél.

Mielőtt továbblépnénk, emlékezzünk arra, hogy a ketogén étrend alacsony szénhidráttartalmú, de magas ... zsírtartalmú étrend. Egyes szakértők szerint ez egyensúlyba hozná az agy biokémiáját, és harcolna a gyulladás, a fájdalom és az idegsejtek korai halála ellen. Az utóbbi években nagyon divatos, a zsír végül az egyik legjobb szövetségesünk lehet az egészség szempontjából.

egészségünk

Míg a lipideket (a zsír tudományos kifejezése) gyakran minden betegségért (túlsúly, koleszterin stb.) Vádolják, a legújabb kutatások ránézésre éppen ellenkezőleg, azt mutatják, hogy hihetetlen potenciál rejlik bennük, ami egészségünk nélkülözhetetlen partnerévé teszi őket.

Ebben a 352 oldalas útmutatóban, amelynek célja a lehető legtöbb hozzáférhetőség és egyértelműség, Dr. Joseph Mercola - a természetes gyógyszerek támogatója - megmutatja, hogy az orvosi szakma által régóta feltételezettekkel ellentétben egészségünk kevésbé függ örökségünktől. mint anyagcserénk megfelelő működése. Ebből cselekedet.