Mi lenne, ha a zsír fogyasztása miatt lefogyna; Genevieve Mahin

Igen egyél zsírt megcsinált fogyás ? És fordítva enni könnyedén megcsinált elhízik ?

Valószínűleg azt mondod magadnak, hogy őrült vagyok. Talán évek óta próbálsz figyelni egyél kevesebb zsírt, menni könnyű termékek és működik, lefogy. Legalábbis addig, amíg az akaraterőd megingott, és elfogy a gyerek harapnivalói vagy a helyi éjszakai bolt.

És hát elmondod magadnak, hogy ha nem tudsz lefogyni és visszaszerezni azt az alakot, amely boldoggá tesz, akkor CSAK azért, mert nem nincs akarat és hogy nem bírja elég sokáig fehérje turmixokkal, vitamin turmixokkal vagy alacsony zsírtartalmú ersatz-szal.

---