Mi okozza a szédülést
A szédülés apró támadásai természetes jelenségek lehetnek. Ha enyhe időjárás váltakozik fagyos hőmérsékletekkel, a keringési rendszer érzékenyen reagálhat. Ez általában abban nyilvánul meg, hogy az ember kissé álmosnak érzi magát, amikor felkel vagy fut, és gyakran fáj a feje.
Keringési szédülés esetén fontos az alacsony vérnyomás kissé növelése. Ezért sokat kell innod, lehetőleg legalább két litert a nap folyamán. Ha lehetséges, reggel egy reggeli előtt kezdjen el egy nagy pohár vízzel.
Tipp reggelre: A vízből és a szőlőléből készült fröccsöntő szőlőcukrot biztosít - ami gyorsan új energiát ad. A benne lévő szénsav élénkít. A juice spritzer gyakran jobb, mint egy csésze kávé, ha alacsony a vérnyomása.
A hideg zuhanyok serkentik a keringést és erősítik az ereket is. Ezért tanácsos ez mindenkinek, aki reggel gyorsan "elfeketül".
Az időjárásra érzékeny, fejfájástól és szédüléstől szenvedő emberek vizsgálata azt is kimutatta, hogy a citromfű szeszes ital szedése két héten belül jelentősen javíthatja ezeket a tüneteket (ajánlott bevitel naponta kétszer három teáskanál, vízzel hígítva).
Alacsony vérnyomás és felálláskor fellépő szédülés esetén a Schüßler 5. sót természetgyógyászatban is használják.
Természetes segítők a jobb vérkeringésért
Ha minden gyakrabban forog körülötted, és félsz az előreeséstől, akkor a keringési rendellenességek is mögötte állhatnak. Ez gyakran előfordul, különösen az idősebb embereknél. Több tanulmány szerint a ginkgo fa leveleiből származó kivonat segíthet. Javítja a vér áramlását a belső fülben, ahol az egyensúly érzése van.
A komplex homeopátia a jobb vérkeringés hatóanyagait is ismeri: vérfű, szürke borostyán és kőolaj. Ezenkívül két természetes összetevőjű gyógyszercseppek alkalmazhatók a szédülés minden formájára. Az egyik kivonat (Anamirta cocculus) enyhíti a szédülést, a másik (Gelsemium sempervirens) enyhíti a mellékhatásokat, például fejfájást, álmosságot és félelemérzetet.
Ha a szédülés főként hányingerrel jár, a dimenhidrinát gyógyszer enyhülést nyújt.
Segít a fülnek, ha valami "megcsúszott"
Ami néha megtörténhet, például ütközés vagy baleset következtében: A belső fül félköríves csatornájában lévő apró kristálykövek elszabadulnak - vagyis ott, ahol az egyensúlyi szerv található. Ennek eredményeként mindig szédülés jelentkezik, amikor a fej helyzetét megváltoztatja. Az orvos a fej és a felső test elforgatásával helyrehozhatja a köveket és helyreállíthatja az egyensúlyt (pozicionálási manőverek).
Ha például zuhanás után szédülés jelentkezik, és hányinger jelentkezik, ez agyrázkódás vagy ostorcsapás lehet. Mindkettő orvosi felügyelet alá tartozik. Hasonlóképpen, ha a fül szédülés mellékhatásaként rohan. Akkor hirtelen halláskárosodás következhet be.
Négyféle szédülés
Szédülés
Ha minden gyakrabban fordul, akkor szemproblémák, az agy keringési rendellenességei vagy ideggyulladás állhat mögötte.
Szédülés
Leginkább az alacsony vérnyomás okozta keringési problémákra vonatkozik. Az instabil nyaki csigolyák szintén kiváltók lehetnek.
Erős támadások
Ez a jóindulatú pozicionális vertigo a fej elfordításakor jelentkezik. Ok: A belső fül egyensúlyhiánya van.
Szédülés
Tünetek, mint a testtartási vertigóban, de félelem és depresszió váltja ki őket.
Így tartják az egyensúlyt
Ha minden megfordul, annak oka lehet a fül egyensúlyi szerve. A vízmértékhez hasonlóan működik, és "dőlés" esetén az "Itt valami nincs rendben" információt továbbítja az agynak. Az egyensúlyi szerv három cső alakú félkör alakú csatornából áll, amelyek folyadékkal vannak megtöltve. Belül kristályrészecskék vannak érzékelő sejtekkel. Ők szolgálják az agyat a tájékozódáshoz, és mozgás közben folyamatosan előre-hátra hajlanak. Megcsúszhatnak - az orvos egy bizonyos testtartással visszahozza őket a helyzetükbe.