Mi segít fogyni PTA fórum
Kevés zsír vagy kevés szénhidrát - a tudósok hosszú ideje kutatják, mi segít jobban a fogyásban. Most egy új tanulmány az USA-ból azt mutatja, hogy az étrend típusa nem befolyásolja a fogyás mértékét.
A Stanford Egyetem Christoph Gardner által vezetett kutatói 609 tesztalanyot váltottak alacsony szénhidráttartalmú étrendre vagy alacsony zsírtartalmú étrendre. Az eredmény: Egy év után mindkét kilogrammban átlagosan 6 kg volt a súlycsökkenés. Az egyéni sikerek azonban mindkét csoportban tömegesen változtak: egyes résztvevők súlya jelentősen megnőtt, mások akár 27 kilogrammot is leadtak. Annak tisztázása érdekében, hogy ez miért lehet, a tudósok inzulin tesztet hajtottak végre minden résztvevőn, és a vizsgálat megkezdése előtt elemezték a genom egyes részeit. Egyik sem játszott szerepet az ügyfél sikerében. A kutatók további tanulmányokban szeretnék tisztázni azokat az okokat, amelyek miatt az egyik sokat fogy, míg a másik hízik, bár mindkettő hasonlóan táplálkozik. iw)