Mi segített a fogyásban fórum diéta klub

Megpróbáltam idegenkedni, de egyszerűen nem tudtam levinni a cuccot.
mit tud mri, akik ajánlják?
súlyú watscherek?
formolin?
alli?
vagy?
Nagyon szépen köszönöm

fogyásban

Re: mi segített a fogyásban?

válaszol Bluegirl7 2010.08.25-én 7: 27-kor

Jó reggelt kívánok!
nagyon jól lefogytam sok sport mellett. Hetente legalább négyszer 30 percet kocogni szoktam, amit mindig is szörnyűnek találtam, de ez nagyon segít, és amikor 6–7 alkalommal elvégezted, akkor könnyebbé válik, tényleg!
Heti 2-3 alkalommal kézilabdázom egy klubban is.
16 órától nem eszek több szénhidrátot, tehát nincs kenyér, tészta, rizs, tekercs stb.
Akkor, az 1. SS után, ww-t csináltam a párommal, és ez is nagyon jó volt, vele végleg levettem az SS 7 kg-ját.
elvileg csak oda kell figyelnie a diétájára, sok gyümölcsöt és zöldséget inni, 2 litert inni, rendszeresen enni és soha nem enni túl keveset!
Húzni fogom az ujjaimat, hogy talál valami megfelelőt!
LG

Re: mi segített a fogyásban?

válaszol Azt 2010. 08. 25-én, 8: 38-kor

Szóval kipróbáltam az Allit és a Formeline-t, és nem sikerült.
Alli nem használható szakemberként. Alig érsz el WC-re, mert a cucc azonnal elvezeti az ételt. Pontosan követtem a leírást.
Egyszer 20 kg-ot fogytam a BCM-mel. De amit mindenkinek tanácsolok, aki hajlandó fogyni, az a kettőspont megtisztítása. Ez nem sokat tesz a mérlegen, de a gyomor ellaposodik.

válaszol reggi87 2010.08.25-én 9: 19-kor

milyen vastagbél tisztít?

Re: @ reggi87

válaszol Fürdő béka 2010.08.25-én 9: 48-kor

valószínűleg egyszer fújja át.

Általában kolonoszkópia miatt kell elvégezni. Ezután ihat 4 liter teherautót, amíg csak víz nem jön ki a hátsó részéből.
A férjem tegnap átjutott rajta, 3 kg-mal könnyebb, de újra megkapja, ha eszel. Valószínűleg csak akkor éri meg, ha utána 10 napig böjtöl.

A vastagbél tisztítása miatt

válaszol Azt 2010. 08. 25-én 10: 09-kor

Így kaptam kapszulákat a hálón keresztül, és magam csináltam.
Guglizhat.
Ez az elmúlt évek maradványainak (pl. Kávé, zsír) fellazítására szolgál a vastagbél falain. A homopaták ezt is felajánlják. De drága. Munkamenetenként kb. 90 körül, és körülbelül háromra van szükségük.

Re: A vastagbél tisztítása miatt

válaszol három anya 2010. 08. 25-én 10: 19-kor

sis-t és sok sportot csináltam.
immár háromnegyed éve tartom a súlyomat, de sportőrültem is!

micsoda baromság!

válaszol Leewja 2010. 08. 25-én 11: 15-kor

a vastagbélben nincsenek sem zsír-, sem kávélerakódások, és úgynevezett "salakok" sem léteznek.

Ne essen ebbe a hülyeségbe!