Mi történik a testedben egy Big Mac LCI fogyasztása után

TÁPLÁLKOZÁS - A gyorséttermi információkra szakosodott amerikai oldal megpróbálta megtanulni, mi történik a testünkben egy Big Mac elfogyasztása után. Cukor, só, transzzsírok: régóta tudjuk, hogy az amerikai szendvics minden hibával rendelkezik. Magyarázatok.

Az amerikai fastfoodialis webhely eredeti elemzést adott: megértette, mi játszik a testünkben egy órával azután, hogy megkóstolta a Big Mac-et.

után

Ha elengedhetetlen az amerikai óriás híres hamburgerje, akkor már tudjuk, hogy ez nem túl jó az egészségnek, akárcsak versenytársainak különlegességei. Valójában ez a tanulmány a Big Mac-re összpontosít, de biztos fogadás, hogy a Whopper-nek és más Óriásnak ugyanazok a hibái. A McDonald's különlegességének a közellenség 1-es számától való elzárkózásáig ezek a magyarázatok hajlamosak arra, hogy ismét tudatosítsuk bennünket, hogy az ócska étel fogyasztása nem triviális. A Big Mac időről időre hosszú távon nem befolyásolja az egészségét, de vigyázzon, ne vigye túlzásba. !

► 10 perccel később: agyunkat stimulálja a kalóriabevitel
A Big Mac mindenekelőtt sok zsírt és sok cukrot tartalmaz (összesen 540 kalóriát tartalmaz). De ezek az ételek olyan jeleket küldenek az agyunknak, amelyek dopamin-fejlesztést eredményeznek, ismeri ezt a boldogsághormont, amelyről gyakran beszélünk. Ugyanez a folyamat zajlik a drogfogyasztók körében is. És igen valahol mindannyian potenciális cukorfüggők vagyunk.

► 20 perccel később: a kivonulási válság
Mint egy drogfüggő az adagja nélkül, ekkor érződik a visszahúzódás érzése. A Big Mac után mindig több cukorra vágyik. Biztosan észrevette, hogy gyorsétterem elfogyasztása után nehéznek tűnik az étvágyának kielégítése. Ez elsősorban azért van, mert a gyors cukrokból és zsírból álló Big Mac nem táplálkozási szempontból kielégítő, és azért is, mert a cukor ördögi kör. Minél többet eszünk, annál többet akarunk.