Mi történik, ha a; megállunk; te enni l; gums

Megfigyelte Galaad Wilgos - 2017. április 25., 16: 03-kor

Mindannyian emlékszünk erre a gyermekkori barátra, aki a zöldségek kivételével mindenre rágta magát, nem szívesen nyúlt a brokkolihoz vagy a spenótjához.

Olvasási idő: 2 perc - Foltos a Tonicon (Vice)

A Tonic (Vice) egyik cikke megpróbálta megvizsgálni, mi tűnik sok amerikai étrendjének: egyél alig vagy egyáltalán ne zöldséget. Olyan étrend, amely nem csak az Egyesült Államokban érvényes.

"Sok ember - mondja Tonic nekünk -, azon kívül, hogy a zöldséges-sznob barátod, Jackson, lehet, hogy hosszú ideig nem lát egyetlen zöldséget sem. Néhány harmadik világbeli országban, vagy hosszú katonai bevetések során ezek csak megközelíthetetlenek. (Emlékeztesse erre a barátját, hogy szarnak érezze magát.) ”

Több dolog történhet veled, ha feladnád a növényi ételekkel való minden kapcsolatot. A legrosszabb? Szívbetegség, cukorbetegség, néhány rák vagy akár látásvesztés. Ez nem egyik napról a másikra következik be - mondja Georgie Fear dietetikus, a One by One Nutrition társalapítója a Tonic-nak. A kutatók úgy vélik továbbá, hogy a zöldségek csökkentik a szervezet gyulladását, ezért ezeknek a zöldségeknek az elfogyasztása évekkel később megvédheti Önt a krónikus betegségektől. Valószínűleg azonban némi székrekedés és puffadás a rosthiány miatt.

---