Mi történik, ha hiányzik a kálium a szervezetben

A kálium egy ásványi anyag, amelyre a testnek elektrolitként van szüksége a test különböző folyamataihoz. A nátriummal együtt biztosítja a kiegyensúlyozott folyadékegyensúlyt és a rendszeres szívműködést. Ezt maga a test nem tudja előállítani. Itt olvashatja el, hogyan juthat elegendő káliumhoz, és milyen következményekkel járhat a káliumhiány vagy -felesleg.

hiányzik

Mire van szükség a kálium számára a szervezetben?

A kálium fontos funkciója, hogy egyensúlyban tartsa a víz és az elektrolit egyensúlyát. Ezenkívül biztosítja a rendszeres szívverést és a vérnyomást a normális tartományban tartja. Fontos szerepet játszik az idegimpulzusok idegekbe és izmokba történő továbbításában.

A kálium 98% -a a sejtekben van (intracelluláris), csak 2% -a van a vérben (extracelluláris).

Mennyi káliumra van szüksége a szervezetnek?

Ha vért vettek, akkor a kálium (K +) értékének 3,5 és 5 mmol/l között kell lennie.

A napi káliumigény legalább 2 g (2000 mg). A német táplálkozási társaság DGE ezen ajánlása egyformán vonatkozik minden korú felnőtt férfiakra és nőkre.

A kálium és a nátrium szorosan összefügg. Minél több nátrium felszívódik, például normál étkezési só formájában, annál több kálium ürül.

Hogyan keletkezik a káliumhiány?

A kiegyensúlyozott étrend általában elegendő ahhoz, hogy a test rendelkezésére álljon a szükséges ásványi anyag. Van káliumveszteség és ezáltal fokozott a hasmenés és a hányás iránti igény. Cukorbetegeknél, akiknek inzulint kell beadniuk, az inzulin biztosítja, hogy több kálium szálluljon a sejtekbe, és ezért hiányzik a vérből.

A "vizet tartalmazó tabletták" (vízhajtók) és a hashajtók hosszú távú bevitele szintén káliumhiányhoz vezethet. Erős izzadás, deszikózis (a test kiszáradása), a stressz vagy az alkoholfogyasztás szintén káliumhiányt okoz.

Mi történik, ha hiányzik a kálium?

Az ásványi anyag hiánya szívritmuszavarokhoz vezethet. A szívverés versenyzésig felgyorsul. Ödéma (vízvisszatartás) alakul ki, például a lábakban. Ha a vér káliumszintje 2,5 mmol/l alá csökken, ez végzetes lehet.

A kezdeti tünetek az idegesség és az alvászavarok, de a gyengeség, a fáradtság, az érdeklődés hiánya és az erőtlenség is. Emellett gyakran fejfájás, bizsergés a végtagokban és a bőrön, sőt izomgörcsök is jelentkeznek.

Hogyan kezelik a káliumhiányt?

Először is meg kell győződnie arról, hogy elegendő káliumot kap-e az étrendből. Különösen a növényi eredetű élelmiszerekben található K +. Az alábbi információk 100 g készételre vonatkoznak.

A szárított gyümölcs nagyszerű káliumforrás. A szárított alma átlagosan körülbelül 400 mg, a szilva 700 mg, a szárított barack pedig még 1600 mg K + -t is tartalmaz. De a friss gyümölcs is segít az elektrolit elegendő mennyiségének biztosításában: 300–400 mg-ot tartalmaz mézharmat dinnye, sárgabarack, banán és szilva.

A burgonya, a cékla, a karalábé, a bárány saláta, a brokkoli, a kelbimbó, a kelkáposzta, a spenót és a zeller 400–600 mg ásványi anyagot tartalmaz. A hüvelyesek és a dió legalább 600mg káliumot tartalmaz. Egy tábla tejcsokoládé kb. 500mg K + -t tartalmaz, étcsokoládé pedig 1000mg-nál nagyobb.

Hogyan kezelik a káliumhiányt?

Először is meg kell győződnie arról, hogy a diéta során rengeteg ásványi anyagot kap. Győződjön meg arról, hogy változatos étrendet fogyaszt, rengeteg friss gyümölcs és zöldség mellett. Ha a vér káliumszintje alacsony, orvosa pezsgő káliumtablettákat ír fel Önnek.

Nagyon alacsony szinten az ásványi anyag infúzió formájában is beadható. A pezsgőtablettákat az előírt ideig vegye be, és csak orvos utasítására. Néhány hét múlva ismét vért kell venni az elektrolitok ellenőrzésére.

Hogyan fordul elő káliumfelesleg?

Ha a vér káliumkoncentrációja túl magas, ezt hiperkalémiának is nevezik. Ezt először vérvizsgálattal diagnosztizálják. A vér 5 mmol/l feletti értékei hiperkalaemiát jeleznek.

Az okok három területre oszthatók: túlzott káliumbevitel, elégtelen kiválasztás vagy fokozott káliumkibocsátás a sejtekből a vérbe.

Normális esetben a test túl sok káliumot szabályoz önmagában, és a vesén keresztül üríti ki a vizelettel. Ha a kálium rendszeresen, nagy adagokban kerül forgalomba pezsgőtablettákon vagy infúziókon keresztül, akkor felhalmozódik a vérben.

Ha Önnek vagy rokonának pezsgőtablettát (pl. Kalinor pezsgőt) írt fel káliumhiány miatt, néhány hét múlva ellenőrizni kell a vérértékeket. A tabletták vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban, de nem szabad orvosi recept és felügyelet nélkül bevenni.

Ha bizonyos vese- és mellékvese-betegségei vannak, a kálium nem választódik ki kellőképpen. Néhány gyógyszer a kálium kiválasztásának csökkenéséhez is vezethet.

Ide tartoznak a rák elleni kemoterápiás gyógyszerek, egyes vérnyomáscsökkentők (ACE-gátlók), fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentők, valamint kálium-megtakarító vízhajtók. Olvassa el a rendszeresen szedett gyógyszerek betegtájékoztatóit!

A kiterjedt égési sérülések vagy sérülések, súlyos fertőzések vagy a vér elsavasodása a vörösvértestek pusztulásához vezet. A sejtekben található kálium bejut az extracelluláris térbe.

Hogyan veszi észre a káliumfelesleget?

A tünetek nem specifikusak, hasonlóak a káliumhiány tüneteihez. Az orvos egyértelmű változásokat láthat az EKG-ban. A szívverés lelassul, súlyos esetekben ritmuszavarokhoz vezethet egészen a szívmegállásig. A kezdeti tünetek a következők lehetnek: bizsergés és rendellenes érzések a bőrön, gyengeség és kimerültség, izomgyengeség bénulásig.

Hogyan kezelik a hiperkalémiát?

Enyhe esetekben először a táplálékkal és gyógyszerekkel próbálják csökkenteni a káliumbevitelt. A zöldségek főzése néhány órán át főzés előtt, és a víz öntése jelentősen csökkenti az ásványi anyag koncentrációját. A problémát okozó gyógyszert a kezelőorvos abbahagyja vagy megváltoztatja.

Súlyos hiperkalémia, a szív működésének megváltozásával vagy más súlyos tünetekkel járó orvosi vészhelyzet. Különböző gyógyszeres terápiák állnak rendelkezésre. Ezek közé tartoznak a vizelethajtók, amelyek növelik a kálium kiválasztását. Az inzulin és glükóz infúziók (szőlőcukor) kombinációban történő beadása szintén csökkenti a vér káliumkoncentrációját.

Nagyon súlyos esetekben, ha a vérszintet nem lehet gyorsan csökkenteni, a dialízis (vérmosás) néhány órán keresztül elvégezhető.

Készítette: Curendo-Redaktion. Még akkor is, ha megpróbáljuk biztosítani, hogy e blog tartalma mindig naprakész legyen, a cikkek mindig a frissítés dátumának állapotát tükrözik. Ezt a cikket utoljára 2014. március 9-én frissítették.

  • elbúcsúzni
  • elmebaj
  • Vészhívás
  • Fogyasztási segédanyagok
  • Betegségek
  • Online ápolói tanfolyamok
  • Élő akarat
  • Házi gondozás
  • Függőség
  • Gondozási tanácsok
  • Az ápolás gyakorlata
  • Letiltott bérlet
  • Fekvőbeteg ellátás
  • Biztosítás és pénzügy
  • Meghatalmazás és felhatalmazás

Ingyenes karbantartási segédletek

Használja ki az ingyenes segédeszközökhöz való jogát. Támogatjuk Önt a folyamat során. Gyors és bürokratikus. Ingyenes szállítás.
Informáljon most

Ápolási hírlevél

- 100% ingyenes
- Bármikor lemondható
- Soha ne ossza meg adatait harmadik felekkel

Képzés ápolók számára

Itt megtudhatja a rokonok gondozását szolgáló online gondozási tanfolyamok tartalmát. Informáljon most

A kifejezések magyarázata

A szószedet a karbantartás összes fontos szakkifejezését egyszerűen és érthetően elmagyarázza

Az információk, tippek és hasznos illusztrációk megfelelő kombinációjával gondozóként azonnal többet tudhat meg a mindennapi gondozás fontos helyzeteiről. Nem számít, hogy az ebédszünetben, munkába menet vagy otthon a kanapén. A curendo care coach minden helyzetben, mindenkor támogat.