Mi történik, ha már nem visel Homepage csúszkát, divatot, cipősarkot
A sarkú cipők növelik nőiességedet, meghosszabbítják az alakodat és gyengébbnek tűnnek, de legtöbbször nagyon kényelmetlenek. Tudja meg, mi történik a lábával, amikor feladja a sarkát.
A lábad meghosszabbodik
A sarok azt a benyomást kelti, hogy a lábad hosszabb, de ha feladod, akkor néhány extra hüvelyk lesz. A Journal of Applied Psychology folyóiratban közzétett és a yourtango.com által idézett 2012-es tanulmány kimutatta, hogy a sarkú cipőt viselő nők nemcsak kisebb lépésekkel járnak, hanem rövidebb lábbal is. Mivel a lábad mindig lábujjhegyen van, és a sarok hosszú ideig a sarkán nyugszik, a láb már nem nyúlik ki a természetes hosszáig. Néhány gyakorlat és egy ideig balerinában járás segít abban, hogy a lábad visszatérjen eredeti hosszához.
Nyugodtabbnak érzi magát!
Van egy konkrét oka annak, hogy a sarkú cipő miatt olyan kecsesnek tűnhet - kissé megdönti a medencéjét, és a hátát nagyon hátrafelé tolja, így kissé érzékibbnek tűnik. Egy ilyen helyzet azonban nyomást gyakorol az ágyéki régióra és az azt támogató izmokra. Néhány nőnek súlyos hátproblémái vannak, és szörnyű fájdalmaktól szenvednek. Amikor feladja a sarkú cipőt, a gerinc visszatér normális helyzetébe, és csökken az ágyéki területre nehezedő stressz. Megszabadulni a fájdalomtól és kerülni az állandó csigolyasérüléseket.
Sarokfájdalma van
Ha magas sarkú cipőt visel, akkor nemcsak a lábát rövidíti meg, hanem a sarok inait is. Amikor hirtelen visszatér a balettlakásokhoz, minden feszültség a sarok területére költözik, és fájdalma lesz. Ha hosszú ideje visel sarkút, a sarok néhány hét múlva visszatér eredeti formájához.
A térded már nem fáj
Amikor magas sarkú cipőt visel, a súlypont elmozdul, és a térdben lévő szalagok és inak jobban megnyúlnak, mint kellene. Ilyen körülmények között van fájdalom, amely elmúlik, amikor elkezdi viselni a balerinákat.
Az egyensúlyod javul
Bármennyire is magas sarkú cipőt visel, ugyanolyan magas a görbe lépések veszélye. Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy csupán néhány éven át tartó sarkú járás problémákat okoz az egyensúly és az instabilitás terén.
A sarok nélküli cipők sokkal jobb választás, mert lehetővé teszik a normális járást és a lábad természetes helyzetben tartását. És ha nem gondolja, hogy elegánsnak és sarkúnak tűnhet, akkor a boltokban a legszebb lapos talpú cipőt választottuk. Nézze meg a képeket a fotógalériában.