Michael Pollan elárulja, hogyan működik a fogyás Wunderweibben

14 nagyon egyszerű szabály teszi lehetővé

Okos az életben és szinte elfeledett: sikeres amerikai szerző Michael Pollan „Ne egyél semmit, amit a nagymamád nem ismert volna el ételként” című könyvében elmagyarázza, hogyan eszünk egészségesen és karcsúan.

pollan

Valójában logikus: készételek és iparilag feldolgozott ételek Étel már semmi köze egy természetes termékhez. Akár tartósítószerek, akár ízfokozók, szétszerelve, újra összeállítva és újrahevítve: Készétel megbetegszik és nem tartalmaz egészségeseket tápláló.

A bestseller szerző most frissítően egyszerűen elmagyarázza nekünk Michael Pollan, Hogyan leszünk egészségesek és karcsúak: A hitvallása olyan egyszerű, mint a könyvének címe: "Ne egyél semmit, amit a nagymamád nem tart eszik elismert: a helyes táplálkozás aranyszabályai ", kiadta Antje Kunstmann Verlag, kb. 18 euró .

Képgalériánkban 14 karcsú szabályt mutatunk be Michael Pollan.