Mielőtt folytatná.
A webhely böngészésének folytatásával Ön elfogadja a sütik használatát az Ön érdeklődési köréhez és adatvédelmi irányelveinkhez szabott tartalom és szolgáltatások nyújtására. Tudjon meg többet és kezelje ezeket a beállításokat.
ALAK - A szerelmi fogantyúk romantikusnak tűnhetnek, de a legtöbb ember számára (akinek van ilyen), a legtöbb diétának erőteljesen ellenállnak. Tehát annak érdekében, hogy elveszíthesse dédelgetett szerelmi nyeleit, a The Huffington Post Canada összeállította ezt a 10 gyakorlatot az Ön számára.
De először egy kis történelem! A hasi zsír leírására használt „szerelmes fogantyúk” kifejezés először az 1960-as években jelent meg, amikor a hasi gyakorlatok népszerűvé váltak - mondja az Inside Out Fitness személyi edzője, Kyla Gagnon, Victoria, Kanada.