Miért; A BMI (Body Mass Indicator) egy teljesen elavult egészségügyi mutató ...
Az Egyesült Államokban egy tanulmány elítéli azt a tényt, hogy a BMI már nem jó mutató. Az ezzel a számítási módszerrel diagnosztizált emberek 47% -ából csak 4% bizonyult rossz egészségi állapotúnak.
Jean-Michel Cohen
Dr. Jean-Michel Cohen, a nagyközönség számára jól ismert táplálkozási szakember. Mindenkinek lehetőséget kínál az egészséges életmód és egy új étrend elsajátítására, amely sok teret hagy az öröm számára. Számos könyv szerzője, többek között Vásárlási útmutató a jó étkezéshez 2015/2016 és a www.savoirmaigrir.tv weboldalt is üzemelteti.
Egy amerikai tanulmány kiemeli, hogy a BMI nem jó egészségi mutató, amelyet az egészségbiztosításnak már nem kellene figyelembe vennie. Megerősíti ezt az elemzést? ?
Jean-Michel Cohen: A BMI olyan index, amely lehetővé teszi az egyén súlyának megítélését nemcsak a magassága, hanem a teljes testfelülete (négyzetmagassága) alapján is. A 20. század elején megelégedtünk azzal, hogy csak a súlyt és a magasságot vettük figyelembe. Az eredmények nagyon hozzávetőlegesek voltak. L"A BMI referenciaérték, de rossz kritérium, mert nem veszi figyelembe a testrészek, mint a zsír, a víz, a csontok és azok genetikai variációinak megoszlását.
Így például egy rögbi játékost, aki 1 kiló85-ig 115 kilót nyom, a BMI szerint túlsúlyosnak tekintik, miközben nincs veszélyben, mert súlyának nagy része az izom és a víz köré koncentrálódik. Másrészről, az igazi aggodalom inkább a zsír eloszlása. Az az egyén, akinek több a hasi zsírja, sokkal nagyobb kockázatot jelent az egészségére nézve, mint annak, akinek a zsírja eloszlik az egész testben. Mivel a BMI elrejti ezt a két paramétert, amelyek a zsíreloszlás és a testrészek különbségei, ez az index továbbra is referenciaérték, de ennek nincs sem prognosztikai, sem pedig indikatív értéke.
Annak bemutatására, hogy a BMI bármit és mindent jelent, azt találtuk, hogy a 60 évesnél idősebb személy várható élettartama hosszabb, ha a BMI értéke 27, tehát ha kissé túlsúlyos.