Miért csapdák a diéták, és a testmozgás önmagában nem tesz karcsúbbá - vásároljon ePUB e-könyveket

Hozzájárulás a vitához a sporttudósok szempontjából

testmozgás
szerzőKiadóKiadási évOldalszámISBNformátummásolásvédelemfelszerelésár
Dennis Sandig, Hanna Sandig
Igény szerinti könyvek
2015
44 oldal
9783738668827
ePUB
DRM
PC/MAC/eReader/Tablet
6,49 EUR
Úgy tűnik, hogy a diétamánia mindig új virágokat hoz. Régóta tudjuk, hogy a diéták nem működőképesek, és általában nagyobb problémákhoz és a jo-jo hatáshoz vezethetnek. Tudja meg, miért nem fogyhat fogyókúrával vagy "unalmas" testmozgással. Tudja meg, miért nem kell félnie a zsírtól, és hogyan lehet egyensúlyban tartani a testmozgást és az étrendet.

Edző | Szerző | Sporttudós Tanulmányai után Dennis Sandig a Saarlandi Egyetem és a Würzburgi Egyetem sporttudományi intézeteiben dolgozott. Jelenleg az iQ athletik GmbH sport- és egészségügyi edzésoptimalizálási intézetében és az atleta.de képzési platformon dolgozik. Szerzőként rendszeresen ír olyan népszerű kiadványokhoz, mint a "Triatlon edzés", "Tritime", "Futás", "Triatlon know how", "Trainingsworld - der Sportexperten Report".

Vásároljon itt:

Vízszintes fülek

További e-könyvek a témában: Táplálkozás - receptek és útmutatók

Nem számít, hogy régi kéz a pékségben vagy kezdő. Ebben a sütőkönyvben számos receptötletet talál a klasszikus vaníliás croissant-tól a kifinomult rum-tortákig. A mi…

A COPD diagnózisa sokáig „dohányos tüdőnek” számít, és ez kezdetben sokk az érintettek számára, és egzisztenciális kérdéseket vet fel. Valójában ma jó kezelési lehetőségek vannak ...

Nincs több fejfájás, fáradtság, túlsúly és rossz hangulat! Mi kell egészségesnek, fittnek és karcsúnak lenni? A gyümölcsökben és zöldségekben található gélvíz. A tudósok dr.

Az ezekben található illóolajok nagy szerepet játszanak a gyógynövények és fűszerek illatában és ízében. A borsmentaolaj még mindig 1: 1,5 millióval hígítható a ...

A Schüßler-sók természetes gyógymódok: nincsenek mellékhatásaik és könnyen használhatók. Alkalmasak felnőttek és gyermekek önkezelésére. Jörg alternatív orvos megbízhatóan vezet ...

Nincs több fejfájás, fáradtság, túlsúly és rossz hangulat! Mi kell egészségesnek, fittnek és karcsúnak lenni? A gyümölcsökben és zöldségekben található gélvíz. A tudósok dr.

Fred W. Koch vegyész a harmincas években már foglalkozott a fogszuvasodás okaival, és így kialakult egy savmentes étrend, amelyet "savellenes ...

Üres gyomor - magas lélek - a „Buchinger” egyedülálló élménye A Buchinger terápiás böjt, amely a böjtölési módszerek közé tartozik, több mint 50 éve hatalmas rajongótábort örvendeztetett ...

Szinte mindenki ismeri az ételek kombinálását, és társítja a sikeres, egészséges fogyáshoz. Most végre megjelenik a nagy könyv, amely leírja az ételkombináció eredetét, az alapelveket ...

Diplomamunka 2009-től az Egészségügyi Tanszéken - táplálkozástudomány, 1. évfolyam, Akadémia a Diétaszolgálatért és a Táplálkozási Orvosi Tanácsadó Szolgálatért a ...

További magazinok

A "Contributions to the History of the Labor Movement" folyóirat 1968 óta jelenik meg. Először az ott alapított NDK-ban, majd 1989 után különféle kiadókkal. A magazin 1998 óta jelenik meg .

Egyéni hozzászólások és kollektív áttekintések az összehasonlító nemzeti történelemről. A német történelem és az ókori egyesületek általános társulásában a német történeti egyesületek, a történeti .

Információs szolgáltatás a játékipar számára 1980 óta a "BRANCHENBRIEF INTERNATIONAL - up-to-date játékipar" a játékipar információs szolgáltatása, rövidítéssel ismert .

Aktuális beszámolók a kastélyok, paloták, erődítmények témájáról, az építészeti és művészettörténeti kutatások eredményei, a műemlékvédelem és a műemlékvédelem 1899-es alapítása óta a Deutsche .

A "Der Hessische Obst- und Gartenbau" a Landesverband Hessen für Obstbau, Garten und Landschaftspflege e.V havilapja. A mintapéldányokat csak Hessennek küldik. Fog .

A Német Egyéni Pszichológiai Társaság e.V. (DGIP) közleményei tagjai számára A DGIP tagjai évente négyszer kapják meg a "DGIP-intern" közleményt .

UL technológia, UL repülési műveletek, repülési törvény, utazási jelentések, egyesületi tinta. A német ultrakönnyű repülési szövetség e. Az V.-et - röviden a DULV-t - 1982-ben alapította néhány rajongó. A magas miatt .

A jégkorong HÍREI mindent hoz a DEL-ről, a DEL2-ről, a fő ligáról, a regionális bajnokságokról és az NHL-ről szóló információkkal. Ezen felül részletes statisztikák, háttérjelentések, személyiségek .

Németország legfrissebb pénzügyi hetilapja, az € uro am Sonntag, minden héten megválaszolja a befektetésekkel és az eszközei felhalmozásával kapcsolatos legfontosabb kérdéseket. Még összetett kérdések is .

A Regensburgi Alkalmazott Tudományok Egyetem tanulmányi útmutatója. Évente egyszer jelenik meg. Feladatunk: alkalmazás-orientált képzés, alkalmazott kutatás és gyakorlati képzés Az egyetem .