Miért érdemes epsom-sót, szódabikarbónát, tengeri sót és illóolajokat tenni a fürdővízbe

A sós fürdők a legkellemesebbek és legkönnyebben elvégezhetők.

Keverje össze a következő összetevőket, próbálva egyenletesen elosztani az olajat. Miután jól összekevert, tárolja a sókat egy üvegtartályban. Kedves ajándék is lehet egy kedves számára.

• 1 nagy csésze Epsom só
• ¼ csésze tengeri só
• ¼ csésze szódabikarbóna
• 8-10 csepp illóolaj

A kád méretétől függően használjon kb. Vagy ½ csészét ebből a keverékből forró vízben. Ideális a hosszú és stresszes napok végére.

De miért adjunk Epsom-sókat, tengeri sót, szódabikarbónát és illóolajokat a fürdővízhez?

Ezek mindegyike mit tesz értünk és milyen hasznot hoz számunkra?

Tudta, hogy az Epsom só valójában nem só? Ez egy tiszta ásványi anyag, magnézium és természetes szulfát.

Tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium és a szulfát is könnyen felszívódik a bőrbe az Epsom sós fürdőkön keresztül. Így élvezheti az Epsom só előnyeit:

• Enyhíti a stresszt és ellazítja a testet
• Segít kivonni a méreganyagokat a szervezetből
• Segít csökkenteni a gyulladást
• Javítja a tápanyagok felszívódását

A Holt-tengeri só 21 ásványi anyagot tartalmaz, köztük magnéziumot, kalciumot, ként, brómot, jódot, nátriumot, cinket és káliumot. Ezek az esszenciális ásványi anyagok természetes módon fordulnak elő testünkben, de kiegészíteni kell őket, különösen azért, mert napközben elvesznek. Ezek az ásványi anyagok köztudottan kezelik, méregtelenítik és tisztítják a testet.

A tengeri só előnyei között szerepelnek:

• A kálium segít egyensúlyban tartani a bőr nedvességét.
• A bróm segít csökkenteni az izomfájdalmat és -merevséget.
• A nátrium segít javítani a nyirokfolyadék keringését.
• A magnézium segíti a pihentető alvást.
• A jód fontos a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, és segíti a szervezet anyagcsereváltozásait.
• A kén erős méregtelenítő szerként ismert, mert szorosan együttműködik a májjal, hogy megszabadítsa a testet a méreganyagoktól.

Természetes, lúgos anyagot biztosít, amely segít eltávolítani a méreganyagokat. Igen, ugyanaz, ami segít sütemények sütésében vagy a hűtőben az illatok felfrissítésében.

A szódabikarbóna előnyei:

• Segít méregteleníteni és alkanizálni a testet
• Segít puhítani a bőrt
• Hagyja puhán a bőrt

Pluszak egy fürdő számára, mert terápiás előnyeik felszívódnak a bőrben.

Az illóolajok előnyei

Levendula: eltávolítja a feszültség érzését és csillapítja az alkalmi bőrirritációkat.

Bergamott: nyugtatja és tisztítja a bőrt.

Vad narancs: megnyugtatja a testet és az elmét.

A római menyét. Nyugtató hatás a bőrön, az elmén és a testen.

Patchouli: kiegyensúlyozza az érzelmeket, csökkenti a ráncokat és a bőr hibáit.

Füstölő: ellazítja és csökkenti a bőr hibáit.

Ylang ylang: csökkenti a feszültséget és a nyomást, elősegítve a pozitív állapotot. Nyugtató hatása van.

Szantálfa: érzelmi egyensúly és közvetítés.

Muskátli: támogatja az egészséges bőrt.

Ezért fontosak ezek az összetevők a fürdővízben: Epsom só, tengeri só, szódabikarbóna és illóolajok.

---