Miért érzi jól az ének az AMP
Egyre többen énekelünk, és nem csak a fürdőszobánkban. Díszes ? Nem csak. Az éneklés lehetővé teszi számunkra, hogy megnyíljunk az érzelmeink előtt, és kifejezhessük őket azáltal, hogy a saját belső pontszámunk nyilvántartásában játszunk.
Ezt a hirdetést követően
Megfertõztük az éneklõ vírust? Egyedül a kocsinkban, a szomszédos kórusban, a „Star Ac” díszleten, tapasztalt tanárokkal vagy barátokkal, egyre többen szeretjük hallani és hallatni a hangunkat. "Úgy tűnik, ma valódi őrület van az éneklés terén" - erősíti meg Catherine Braslavsky énekes és dalszerző. Ez nem meglepő, mert az éneklés sok jót tesz a gyakran stresszes városlakóknak, akik vagyunk.
Olyan könnyű lenne szórakozni? "Őszintén szólva" - hangsúlyozza az énekes -, nem hiszem, hogy van olyan részünk, amelyet az ének nem érintene: test, érzelem, elme ... Az éneklés rezgései szinkronizálnak, harmonizálnak. „Egységesnek” érezzük magunkat, mint egy masszázs. Anélkül, hogy megfeledkeznénk egy spirituális dimenzióról ... Lábaink szilárdan rögzülnek a földben, de a hangunk ez felemel. Egy csoportban ez a szellemiség is nagyon jelen van. Úgy érezzük, hogy mások hangja hordozza.
Hallgassa meg a belső hangját
Catherine Braslavsky egykori matematikai kutató élő bizonyítéka annak, hogy a hang kovácsolt eszköz, amely felnőttkorban is fejlődhet. 26 éves koráig nem igazán kezdett dolgozni a "kis hangján". Nehéz elhinni, amikor tiszta tónusát hallottuk télen, a párizsi Théâtre de l'île Saint-Louis színpadán, a Földközi-tenger szent hagyományainak ihlette kompozícióival. De ez a rajongó meg van róla győződve: mindenki képes dallamban énekelni. Egy kis technika árán és azzal a feltétellel, hogy meghallgatja "kis belső hangját", azt, ami zakatol bennünk, amikor reggel egy kis dallammal a fejünkben ébredünk.
"A testünk tudja, hogyan kell énekelni" - erősíti meg Philippe-Nicolas Melot, aki elutasítja az "énektanár" címet, és inkább azt mondja, hogy ez "segít megszületni a hangokat". "Azonban azzal a feltétellel, hogy elősegítse a megfelelő tudatállapotot, megszüntesse az elzáródásokat és körbejárja azokat az energiákat, amelyek elfogynak, de amelyeket énekléssel is nyernek. Láttam, hogy Jacques Weber színész teljesen üresen érkezik egy foglalkozásra, és másfél óra múlva dudorászva távozik az udvaron ... Az éneklés igazán felizgat. "
"Az éneklésben nem csak a hang" szépsége ", hanem az érzelemhez való viszony érint bennünket" - magyarázza Katalin Braslavsky. Más szavakkal, mielőtt szép hangokat adna ki, először a saját érzéseire kell koncentrálnia, el kell utasítania a diktátumokat és meg kell találnia a saját hangját, anélkül, hogy megpróbálnánk utánozni egy másik hangszínét ...
Ezt a hirdetést követően
Testi és szellemi jólét
Jó hír mindazoknak, akik énekelni akarnak: nincs szükség különleges zenei ismeretekre, hogy testi és lelki jólétet hangjába lehessen nyerni. Az életkor pedig semmit sem változtat. „Az éneklés számomra terápia volt. Úgy érzem, mindig is. Gyerekként az éneklés megnyugtatott, és lehetővé tette, hogy eltereljem túlcsorduló energiámat és bizonyos erőszakomat ”- mondja Sylvie Kapeluche, aki azóta soha nem szűnt meg visszhangozni a könnyű szoprán hangjától - idén ünnepli harminc évét színpad. Anélkül, hogy eddig eljutottál volna, az éneklés néha az élet valódi higiéniájának része.
"Annak az oknak a része, hogy német tanárként gyakorlom a munkámat, annyira szórakoztató és túl sok stressz nélkül, mert hetente egyszer-kétszer kórusban énekelek" - erősíti meg a 40 éves Christine. Ez a gyakorlat lehetővé tette számomra, hogy megtanuljam jobban pozicionálni a hangomat, ami nagyon hasznos, ha fel kell emelnem a hangomat. A hangom irányítása, miközben elkerülöm a csúszások csúszását, lehetővé teszi számomra az irányítás megőrzését is. "
Anélkül, hogy megfeledkeznék arról a fizikai jólétről, amelyhez az összes énekes ragaszkodik. - Két óra ének után üres vagyok, mint sportolás után, és alszom, mint egy csecsemő. Ez a jógám - folytatja Christine. "A légzés munkája nagyon fizikai" - magyarázza Katalin Braslavsky. Az ihlet a hasból indul, felmegy a kulcscsontokig. Ezután a mellkas kiürül, a hang pedig csúszik és a leheletre támaszkodik. Amikor énekel, akkor igazán úgy érzi, hogy ezt a légzési hullámot hajtja. "