Miért eszünk datolyaszilva A gyümölcsnek számos előnye van!
Miért kell datolyaszilva enni? A gyümölcsnek számos előnye van!
A datolyaszilva gyümölcse a 10 méter magas Diospyros nevű fában nő. Görögül a Siospyros jelentése "isteni gyümölcs" vagy "Zeusz étele". Az eredetileg Ázsiából, Japánból és Kínából származó datolyaszilva az Ebenaceae család része és barack méretű.
Még a színe is sárga és sötét narancssárga. Romániában a gyümölcs nemrégiben megjelent a szupermarketekben, és nagyon keveset tudnak róla. A datolyaszilva gazdag tápanyagtartalommal rendelkezik: A-vitamin, B-vitamin, P-, C-vitamin és ásványi anyagok, például: nátrium, kálium, magnézium, szelén, vas és cink.
A banán magas káliumtartalmáról ismert, de a datolyaszilva még több káliumot tartalmaz, mint a banán, és több rostot tartalmaz, mint az alma. Jó minőségű szénhidrátokkal, antioxidánsokkal, amelyek lassítják az öregedési folyamatokat, a Khaki mindenképpen ajánlott gyümölcs egészségünknek és szépségünknek.