Miért fogynak egyesek könnyebben fogyni, mint mások

Testtömegtől függetlenül egyesek könnyebben, gyorsabban fogyhatnak, mint mások, és ennek oka biológiai felépítésükben keresendő.

A Phoenix Epidemiology and Clinical Research Branch (PECRB) kutatóinak sikerült kideríteniük, hogy egyesek miért fogynak könnyebben, mint mások, tanulmányuk eredményei idén a Diabetes folyóiratban jelentek meg.

miért

Amikor a túlsúlyos vagy elhízott emberek csökkentik az elfogyasztott táplálék mennyiségét naponta, az anyagcsere reakciója eltérő lehet - magyarázta Susanne Votruba, a PECRB kutatója. Míg az életmódbeli tényezők - például az, hogy egy ember mennyi testmozgást végez naponta vagy hetente - eltérhetnek, nem biztos, hogy csak ezért könnyebben, mások gyorsabban fogynak.

Minden a személyes biológiáról szól. Néhány anyagcsere jobban szomjazik az energiára, mint mások, ezért gyorsabban égetik el a kalóriákat, mint mások, gyors fogyáshoz vezetve, mint mások. Martin Reinhardt orvos szerint egyeseknek egyszerűen többet kell "dolgozniuk" a fogyásért, mint mások - írja a lyla.ro.

De ez a megállapítás nem azt jelenti, hogy a lassú anyagcserével rendelkező embereknek alacsony az esélyük a fogyásra. Ellenkezőleg!