Miért folytatják az étrendet folytató emberek

miért

A diéta elhagyása utáni rettegett yoyo-hatást természetes és ellenállhatatlan jelenség magyarázza: fokozott étvágy.

Sikerült leadnia azokat a kilókat, amelyek annyira zavarták. A nehéz feladat megtörtént, és úgy gondolja, hogy az utazási sebesség megtartása segít megőrizni jelenlegi súlyát. Ez anélkül történik, hogy számolnánk egy ismeretlent, amely súlyosan súlyozhatja az egyenletet: az étvágyat. Kevin Hall, a Bethesda Nemzeti Egészségügyi Intézet (Maryland, USA) kutatója felfedezte, miért fordul elő gyakran, hogy az emberek, akik lefogytak, híznak egy pillanat múlva. Ezeknek az embereknek fokozott étvágya van, ami arra készteti őket, hogy többet egyenek. És ezért viselni a híres embereket yoyo hatás. Az ok egyszerűnek tűnik, de kissé igazságtalan azokkal szemben, akik ezeket elkészítették karcsúsítási törekvések.