Miért izzad a test az aptoniatriatlonon?

Ha a kinti hőmérséklet túl magas, sportol, vagy a vírus vagy betegség miatt a hőmérséklet megemelkedik, a test izzad. Miért ? Mit kell tenni a kiszáradás elkerülése érdekében ?

aptoniatriatlonon

Az izzadás a normális testszabályozási jelenség lehetővé téve a testhőmérsékletünk normális fenntartását 37 ° -on. Naponta körülbelül fél liter liter vizet izzadunk bármilyen fizikai vagy sportgyakorlaton kívül. A test megvéd bennünket a hipertermia ellen felesleges izzadtságot okozva a bőr pórusai hagyták kihűlni és csökkenteni a hőmérsékletet.