Miért jelennek meg a striák Petre Bogdan fiziokinetoterapeuta

A striák hirtelen súlygyarapodás vagy fogyás következtében jelentkeznek, és sok nőt aggaszt a kérdés, különösen a forró évszakban: "Hogyan lehet megszabadulni a striáktól?". Ebben a cikkben alapvető információkat készítettünk a striák számos okáról, valamint olyan módszerekről, amelyek segítenek elhalványítani a csúnya csíkok megjelenését a bőrön.

Mik a striák?

A bőr, az emberi test legnagyobb szerve, egyszerre erős és rugalmas, de a túl gyors nyújtás hatással lehet a bőr szöveteire. Leggyakrabban a terhesség alatt jelentkeznek striák - a terhes nők több mint 90% -a a terhesség 9 hónapjában kap striát. Striák azonban bármilyen életkorban előfordulhatnak, bőrtípusuktól függetlenül.

Mik azok valójában? A striák csíkok vagy csíkok sorozata, amelyek leggyakrabban a hason, a mellen, a csípőn, a fenéken és a combon jelennek meg. Idővel kevésbé láthatóvá válnak. A kezelés elhalványíthatja őket, de nem távolítja el őket teljesen. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a striák nem fájdalmasak vagy veszélyesek, de egyesek aggódnak amiatt, hogy a striák hogyan változtatják meg a bőr megjelenését, ezért tenni akarnak ez ellen.

Mely területeken jelennek meg a striák?

Striák akkor jelentkeznek, amikor a kötőszövetet egy nyújtás kényszeríti. Amikor a bőr középső rétege (dermis) nagyon erősen megnyúlik, a kollagén rostok elszakadnak, és így striák keletkeznek. Ha ez megtörténik, lehetetlen, hogy a striák teljesen eltűnjenek. A szakemberek azonban megpróbálnak hatékony kezelést találni a striák teljes gyógyulásához. Leggyakrabban striák jelennek meg a hason, a fenéken, a lábakon vagy a melleken a súlyingadozások miatt. Első kialakulásukkor rózsaszínűek, lilák, lilák vagy vörösek. Normális esetben idővel elhalványul és megváltoztatja a színét, fehér striákká válva.

Striák terhesség alatt

A striák gyakoribbak a nőknél, különösen a terhesség alatt. Ahogy a has megnagyobbodik, hogy helyet biztosítson a csecsemőnek, a hasi bőr megnyúlik. A terhesség alatt emelkedő hormonok segíthetnek a bőr rostjainak legyengítésében és striák kialakulásában. Bármely testrész, amely terhesség alatt nagyobb lesz, striákat képezhet. Ezenkívül nagyon lehetséges, hogy ezek a striák eltűnnek vagy elhalványulnak, mivel az új anya elveszíti a baba születése után megszerzett súlyát. Szakértők szerint a striák gyakoriak a terhes nőknél, és különösen a terhesség utolsó trimeszterében. Ezek a jelek elhalványulnak, de általában nem tűnnek el teljesen.

Striák férfiaknál

A férfiak sem szabadulnak meg a csúnya striáktól. Az elhízott nőknek és férfiaknak is striák alakulhatnak ki a bőrükön. Ezenkívül még a testépítést vagy a testépítést gyakorló férfiak is, akiknél a testzsír százalékos aránya nagyon alacsony, végezhetnek striákat bizonyos területeken.

A striák típusai

Különböző típusú striák léteznek. Emlékeznünk kell arra, hogy a striákat okuk és az időintervallum szerint osztják (osztályozzák), amikor a bőrön vannak. Lényegében a striák típusai két fő osztályra oszthatók alakjuk és megjelenésük alapján:

Fehér striák - ezek olyanok, mint a bőrszín csíkjai vagy gyöngyházfehérje; érett, idősebb striák. miért jelennek meg a striák?
Piros striák - vörös vagy rózsaszín vagy akár lila színűek; ezek a legújabb striák.

A striák egyéb osztályozása

Striák

A terhesség (striae gravidarum) következtében fellépő striák, amikor például a hasi bőr nagyon megnyúlik; miért jelennek meg a striák?
A pubertáskor megjelenő striák (striae distensae) - leggyakrabban pubertáskor fordulnak elő;
Fekete vagy sötétszürke striák (striae nigrae) - ezeket általában sötét bőrű embereknél észlelik;
Lila vagy sötétkék striák (striae caerulea) - sötét bőrű embereknél is megfigyelhetők; miért jelennek meg a striák?
Striae atrophica - ez az a vékony bőr, amely striákkal társul; ez a fajta striák a Cushing-szindrómás betegeknél alakulnak ki, a kortikoszteroidok hosszan tartó alkalmazása vagy műtéti beavatkozás után. Ez a típusú striák (striae atrophica vagy striae atrophicans) rendkívül gyakoriak. Az elasztin vagy a kollagén, a bőr fontos összetevőinek lebomlása okozza ezeket az atrófiás striákat vagy csíkokat.

Miért jelennek meg a striák? (Striák okai)

Úgy tűnik, hogy a striákat a bőr nyújtása okozza. A striák súlyosságát azonban számos tényező befolyásolja, beleértve a genetikai hajlamot, a bőr stresszes vagy feszült állapotát és a kortizon szintjét. Ez a mellékvesék által termelt hormon, amely gyengíti a bőr rugalmas rostjait, és elveszíti szilárdságát.

Miért jelennek meg a striák? Akkor fordulnak elő, ha a test valamilyen okból túl gyorsan fejlődik. A bőr nem tud annyira megnyúlni, hogy lépést tudjon tartani ezzel a folyamattal, ezért ezek a nyomok hosszú, vékony csíkokként jelennek meg, amelyeket striáknak nevezünk. A kollagén egy fontos fehérje, amely rugalmasabbá teszi a bőrt, és ha a bőrben nincs elegendő kollagén, akkor ezek a jelek a szövet megnyúlásakor jelentkeznek.

Striák más okokból is előfordulhatnak, például:

gyors súlygyarapodás vagy növekedés egyes gyermekeknél
terhesség alatt
a mellimplantátum beültetését követően
olyan tevékenységek követése, mint a testépítés
nagy mennyiségű szteroid miatt, akár szteroidalapú gyógyszerekből, akár olyan állapotokból, mint a Cushing-szindróma
Marfan-szindróma - egy genetikai betegség, amely a rostok gyengülését okozza a bőr szerkezetében, és szokatlan növekedést okoz.

A striák kockázati tényezői

Számos tényező növeli a striák kockázatát. A pontos okok, amelyek miatt egyesek striákat hajtanak végre, mások nem. A genetikai hajlam növelheti a striák, valamint a hormonális rendellenességek kockázatát.

Bárki kaphat striákat a bőrén valamikor, de vannak olyan tényezők, amelyek növelik a megjelenés kockázatát, például:

női nem
a striák személyes vagy családi története
túlsúly vagy elhízás
gyors súlygyarapodás vagy gyors fogyás
kortikoszteroid gyógyszerek alkalmazása
mellnagyobbító műtét
a Cushing-szindróma, a Marfan-szindróma vagy bizonyos genetikai betegségek diagnózisa
krónikus betegségek
testtömeg-index (BMI) a terhesség előtt
terhes nők esetében a gyermek születési súlya.

Mítoszok a striákról

A férfiak nem nyújtózkodnak - Ez egy abszolút mítosz, még akkor is, ha a legtöbb striával szembesülő nő nő. A serdülő fiúkat a striák is érintik, mivel pubertáskor gyakoriak.

A striák megjelenését nem lehet megakadályozni - Igaz, hogy meg lehet akadályozni a striák kialakulását, állítják a szakemberek. Erre a célra egészséges étrendet kell alkalmaznia és testét hidratálni kell. A rendszeres testmozgás és a bőr hidratálására szolgáló speciális termékek használata más ismert módszer a striák kialakulásának megakadályozására.

A striák teljesen eltávolíthatók - Ez egy nagy csapda, amelybe nem szabad beleesni, mert a magyarázat a bőr rétegeihez kapcsolódik. Bőrünk három fontos rétegből áll, és a dermiszben, a középső rétegben striák keletkeznek, amikor a kötőszövet túlságosan megnyúlik, túl rugalmasságának határain. A striák azonban csak bizonyos mértékben elhalványulhatnak.

A striák önmaguktól gyógyulnak az idő múlásával - Szakértők azt mondják, hogy a striák olyanok, mint bármely más heg, amely önmagában nem gyógyul meg az idő múlásával, amíg bizonyos változások nem történnek az étrendben és az életmódban, és ezeket a változásokat szigorúan be kell tartani. Miért nem gyógyul meg? Mivel a sérült elasztin rostok a bőrben idővel nem tudnak önmagukban gyógyulni.

A striák eltűnnek, ahogy fogyunk - És ez egy mítosz, mivel a striák elhalványulhatnak, de soha nem tűnnek el, mivel az ember lefogy. Miért? Mivel a bőr, amely rendkívül megritkult és megnyúlt, hogy striákat képezzen, nem tér vissza olyan könnyen a normális állapotba. A striák nem múlnak el, ha lefogysz, de lehetnek olyan színeik, amelyek idővel elhalványulnak. miért jelennek meg a striák?

A striák kezelési módszerei

Számos kezelés áll rendelkezésre a striák megjelenésének javítására. A kezelési lehetőségek változatosak, kezdve a gélektől, krémektől, lézerektől, testápolóktól és a kozmetikai műtétektől. Legtöbbször a striák elhalványulnak az idő múlásával, de ha úgy érzed, hogy alig várod, amíg eltűnnek, választhatsz egy kezelést vagy többféle kezelést, amelyek célja ezeknek a csúnya jeleknek az elhalványítása.

Krémek, olajok és készítmények helyi alkalmazással

A helyi készítmények bizonyos esetekben hasznosak lehetnek. Krémek vagy gélek használatával járnak azokon a testrészeken, amelyek nagyobb hajlamot mutatnak a striák kialakulására, de még a kialakulásuk előtt alkalmazzák a bőrt.

Ezt a kezelési módszert főleg terhes nők használják, akik krémeket vagy krémeket kennek a hasra, hogy intenzíven hidratálják a bőrt, és ne alakuljanak ki striák a terhesség előrehaladott szakaszában. miért jelennek meg a striák?

Vannak olyan striák elleni krémek, amelyek csipkebogyó-olajat, E-vitamint és más hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek jól működnek a terhes nőknél, ezek a krémek megakadályozzák az új striák megjelenését és megakadályozzák a meglévő striák súlyosbodását.

CO2 frakcionált lézeres kezelés

A CO2 frakcionált lézerterápia hatékonyan csökkenti a striákat. A lézer javíthatja megjelenésüket, de hosszú távon növeli a kollagén termelést is. Körülbelül 20 lézerterápiára van szükség ahhoz, hogy 20–60% -kal javuljon a striák megjelenése. Ennek a módszernek a hátránya a magas ár. Szakértők szerint a lézeres kezelés elősegíti az új kollagénrostok kialakulását, csökkentve a striák méretét és vastagságát.

IPL pulzáló fénykezelés

Az intenzív pulzáló fényterápia fokozza a kollagén és az elasztin termelését. A legjobb, ha ezt az IPL terápiát új striákra alkalmazzuk. A sötét bőrűeknél elszíneződhet a bőr.

mikrodermabrázió

Az ilyen típusú mikrodermabráziónak nevezett kezelés egy speciális eszköz használatát jelenti, amely kis kristályokat "fúj" a bőrre. Ezek a nagyon kicsi kristályok gyengéden eltávolítják a vékony bőrréteget, ezáltal ösztönözve egy új, rugalmasabb bőrréteg kialakulását.

Fontos azonban, hogy beszéljen a bőrgyógyászával, válassza ki vele a legmegfelelőbb kezelést vagy a kezelések kombinációját, amelyet a striák típusa jelez. A mikrodermabrázió tehát egy olyan eszköz használatát jelenti, amely erősen fújja a kristályokat a bőrön, amelynek hatása. hámlás, amely finoman eltávolítja a bőr felszíni rétegét, új, rugalmas sejtek növekedését okozza. miért jelennek meg a striák?

Sebészeti kezelés

Az egyetlen módszer, amely teljes mértékben eltávolíthatja a striákat, az az, hogy műtéti úton eltávolítja őket. Ez azonban drága módszer, és magában foglalja a műtét specifikus kockázatait.

Naturista kezelés

Számos természetes gyógymódot alkalmaznak a striák leküzdésére, de nem mindegyik hatékony. A kókuszolajat, az olívaolajat és a mandulaolajat gyakran masszázsolajként használják bizonyos típusú striák leküzdésére. Sajnos azonban a striák nem jelennek meg a bőr felszínes rétegében, ezért is jelennek meg. A jogorvoslatok bizonyos esetekben nem lehetnek hasznosak.

Íme néhány példa olyan természetes gyógymódokra és olajokra, amelyekkel masszírozhatja a bőrt, ha elhalványítja a striákat:

Kiegészítők és hatóanyagok, amelyek segítenek fenntartani a bőr feszességét

Ha támogatni szeretné a bőrét, és belülről kifelé akarja segíteni, kérdezze meg bőrgyógyászát, hogy milyen étrend-kiegészítőket szedhet a striák megjelenésének javítására, különösen, ha sokat zavarnak. A piacon többféle kiegészítés létezik, amelyek segítenek fenntartani a bőr rugalmasságát:

A-vitamin - Néhány bőrgyógyász javasolja az A-vitamin alkalmazását a striák leküzdésére. Ez a vitamin bevehető vagy helyileg alkalmazható. Állítólag ösztönzi a bőr fejlődését és a sérült bőrstruktúrák helyreállítását. Ezenkívül az A-vitamin segít növelni és javítani a bőr kollagéntartalmát.
C-vitamin - A bőröd másik fontos szövetségese. A C-vitamin híres arról, hogy segíti a sebek gyógyulását és a hegszövetek gyógyulását. A C-vitamin ezért létfontosságú a bőr megfelelő működéséhez. Szájon át vagy helyileg is bevehető.
E-vitamin - Egyes szakértők úgy vélik, hogy az E-vitamin szedése megakadályozhatja a striák kialakulását. Ez egy erős antioxidáns, amely segít fenntartani a bőr szöveteinek és hártyáinak egészségét, ezért elmondhatjuk, hogy az E-vitamin hatékony a striák megelőzésében és kezelésében egyaránt. Szájon át alkalmazható, de szakértők szerint a helyi alkalmazás előnyösebb.
Cink - Ez egy olyan kiegészítő, amely megakadályozhatja a striákat. Fontos szövetséges a striák elleni küzdelemben, mert kollagént termel, amelyet nem tudunk elvenni az ételtől.

Amit a striákkal küzdő embereknek tudniuk kell?

Ha a striák megjelenése zavarja, tanácsos felkeresni a bőrgyógyász irodáját vagy az ezzel kapcsolatban szolgáltatásokat kínáló szakrendeléseket. A felsoroltakon kívül más kezelések is kipróbálhatók.

A lézerterápiák, a mikrotopásos terápiák és a mikrodermabrázió a striák három klinikai kezelése. A mikronedling egy viszonylag új kezelés, amelyben a bőr felső rétege alá injektálják a kollagént, így hatékony módja lehet a striák elleni küzdelemnek.

Ha otthon szeretné kezelni a striákat, kipróbálhatja a kókuszolajat is, amely gyógyíthatja a megjelenésüket. A kókuszdióolajat a tudósok alaposan tanulmányozták, és kiderült, hogy gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A szűz kókuszolaj napi striákra való felvitele fokozatosan elhalványíthatja vörös színüket.

A hialuronsav egy másik szövetséges lehet, amely segít a striák elleni küzdelemben. Szakértők szerint stimulálni lehet a kollagéntermelést. hialuronsav segítségével. A szervezetben a hialuronsav felszívódhat, ha kapszulaként vagy kivonatként fogyasztjuk.

Sok olyan kozmetikum és eljárás létezik a piacon, amely ígéretet tesz Önnek. hogy megszabadulsz a striáktól, de nincs olyan csodamegoldás, amely eddig bebizonyította volna, hogy ez képes "törölni" a striákat a bőrön. De a bőr intenzív hidratálása enyhítheti a striákhoz kapcsolódó viszketést.

Az önbarnító krémek vagy krémek alkalmazása a striákra ideiglenes megoldás a normál bőr és a striák közötti színkülönbség csökkentésére.

Striák megelőzése

Ha tudni szeretné, hogyan lehet megelőzni a striákat, ne feledje néhány fontos ajánlást. Mivel a striákat csak a bőr műtéti eltávolításával lehet kezelni, célszerű megelőzni őket. Egészséges életmód, kiegyensúlyozott étrend és sportolás, de fenntartás. és hidratált bőr, képes lesz csökkenteni a striák kockázatát.

Naponta hidratálja a bőrt, lehetőleg közvetlenül a fürdés után, így a kozmetikumok könnyebben behatolnak a bőrbe. A terhes nőknek naponta hidratáló krémeket kell használniuk. tartós stressz és hidratálás hatására megnő a rugalmassága.

Kerülje a súlyingadozásokat, mivel azok előnyben részesítik a striákat. Próbáljon megőrizni súlyát az évek múlása ellenére, hogy bőre megőrizze rugalmasságát.

Fogadjon el egészséges életmódot. Ez azt jelenti, hogy a lehető legegészségesebben étkezzünk, rengeteg vizet fogyasszunk és rendszeresen tornázzunk. Kerülje a jo-jo hatású extrém diétákat!

A striákat nem mindig lehet megakadályozni, ezért jó ezt tudni. Ennek ellenére, ha bizonyos lépéseket követ, csökkentheti a striák kockázatát.