Miért jó dolog egyedülállni, ha párkapcsolatban élsz?
Ha van egy kérdés a párral kapcsolatban, amely gyakran megjelenik folyóiratokban és beszélgetésekben, ez a következő: hogyan lehet megtenni a távolságot? Úgy tűnik, hogy a válasz egy részét megtalálták. Vigyázzon, első pillantásra sokan biztosan a mennyezetre ugranak. Miért ? Mert továbbra is úgy kell cselekednünk, mintha még mindig egyedülállók lennénk, természetesen bizonyos mértékig. Valójában néhány ember hajlamos testet és lelket vetni a kapcsolatába, még akkor is, ha mindez figyelmen kívül hagyja azt, ami világát alkotta, mielőtt találkozna a szívének kiválasztottjával. Ezzel szemben azok az emberek, akik erős társadalmi hálózatot tartanának fenn, és továbbra is a karrierjükre és a szenvedélyeikre összpontosítanának, más szóval úgy viselkednének, mintha egyedülállók lennének, miközben egymással pillanatok alatt állnának, nagyobb eséllyel élnének.
A barátai
Ezt az elméletet számos tanulmány és tudós támasztja alá. Ez Dr. Irene S. Levine pszichológus, a New York-i Egyetem Orvostudományi Karának pszichiátria professzorának esete. "A népi kultúra romantikázza a lélektárs mítoszát, legyen szó akár a partnerről, akár a legjobb barátokról. Senki, akár partner, akár barát, nem tudja kielégíteni egy másik személy minden igényét." - magyarázta a Cosmopolitan.
Számára a siker egyik kulcsa az erős baráti társaság megtartása: "[Ők katartikusak, segítenek abban, hogy kibontsuk kapcsolataink csomóit azáltal, hogy olyan emberek vagyunk, akikkel beszélhetünk és tanácsot kérhetünk tőlük." Amellett, hogy valódi támaszt jelentenek, lehetővé teszik a pár számára a stimuláló környezet megteremtését is: "A baráti kapcsolatok romantikus kapcsolaton kívül gazdagíthatják a partnerek közötti köteléket. Mindkettőjük számára új tapasztalatokat szerezhetnek, amelyek kibővítik érdeklődésüket és perspektívájukat, és örökre fenntartják azokat a szenvedélyeket, amelyek egyébként szunnyadhatnak. "
A közösségi hálózat fenntartása ezért feltétlenül elengedhetetlen. Ahogy Benjamin Karney, a Kaliforniai Egyetem szociálpszichológiai professzora a The New York Times-nak elmondta: "A" Te vagy az én mindenem "nem a legjobb recept a boldog házasságra. Még a legboldogabb pároknak is van mit elnyerniük a házasságon kívüli emberekkel való kapcsolatok ápolásával." És ez bizonyított! 2017-ben egy tanulmány kimutatta, hogy minél többen szocializálódnak barátaikkal, annál kevesebb depressziós tünetet mutatnak. És a partnerük is. Egy megfigyelés, amely az életben általában érvényes, mint egy másik elemzés, amely 148 egészségügyi tanulmányt ölel fel. Bebizonyította, hogy azoknak az embereknek, akik erős baráti hálózatot és más társadalmi kapcsolatokat ápolnak, 50% -kal alacsonyabb a halálozás kockázata, mint azoknál, akiknek nincs sok kapcsolatuk a külvilággal. És ez a szakmai környezeten is keresztül megy.