Miért jobb a himalája rózsaszín só az egészségre! 5 óriási előny, amely hasznot hoz
A himalája rózsaszín sót gyakran a legtisztább sónak tekintik ezen a bolygón. Mindenféle táplálkozási és terápiás tulajdonsággal rendelkezik, a kulináris felhasználásról nem is beszélve.
A himalájai emberek történelmileg ezt a sokoldalú sót használták hús és hal megőrzésére.
A napi 2300 mg nátrium-bevitel ajánlott, de a nátrium-bevitelt és a halálozási eredményeket összekapcsoló bizonyítékok korlátozottak és következetlenek. "A megfelelő mennyiségű megfelelő só valóban jót tesz az egészségének. A himalája tengeri só több mint 84 ásványi anyagot tartalmaz. és nyomelemek, köztük kalcium, magnézium, kálium, réz és vas.
A himalája rózsaszín só valóban egyedülálló só. Ez a só kősónak vagy halitnak minősül, amely Pakisztán Punjab régiójából származik, a Himalájától mintegy 190 mérföldre. Ez a régió a világ egyik leggazdagabb sótáblájával rendelkezik, és nagyon régi. A prekambriumi korszakról vagy több mint 4 milliárd évvel ezelőttről beszélünk, amikor az első bolygó kialakult! A himalájai sónak a Föld létrehozásának idejére nyúlik vissza az eredeti, elsődleges tenger száraz maradványaiból álló része.
Miért jobb a himalája rózsaszín só, mint az étkezési só?
A rózsaszínű himalája só sokkal kiegyensúlyozottabb és egészségesebb választás a szokásos asztali sóhoz képest. A himalájai kiváló minőségű só az egyik legtisztább só. Ez nagyon eltér a konyhasótól, amely természetellenes beavatkozással jár. Az étkezési só erősen feldolgozott, eltávolítja az ásványi anyagokat. A kereskedelmi konyhasó általában 97,5–99,9% nátrium-kloridot tartalmaz. Eközben egy kiváló minőségű só, például a himalája tengeri só, körülbelül 87% nátrium-kloridot tartalmaz. (6) A legtöbb konyhasó a nátrium mellett jódot ad hozzá, amely nagyon veszélyes az egészségre.
Számos kereskedelmi só fehérítő folyamaton megy keresztül, alumíniumszármazékokat és egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek rendkívül mérgezőek az emberi egészségre.
Milyen egészségügyi előnyei vannak a himalája rózsaszín sónak az egészségre?
A himalája kristálysó bizonyos ásványi anyagokat tartalmaz, például káliumot, kalciumot és magnéziumot. Úgy gondolják, hogy legfeljebb 84 nyomás ásványi anyagot tartalmaz!
A himalája só öt elképesztő egészségügyi előnye, amelyek határozottan jobbá teszik, mint a szokásos konyhasó.
1. Távolítsa el a méreganyagokat
Vegyen egy csésze vizet, és töltse meg 1/3 Himalája sóval. Tegyen egy csésze fedelet, és hagyja egy éjszakán át.
Reggelre a só feloldódik a vízben, és ha só nyomai maradnak a tál aljában, ez azt jelzi, hogy a víz teljesen felszívta az összes sót és teljesen telített volt. Keverjen össze egy teáskanál vizet telített vízzel, és igyon minden reggel.
A telített víz fogyasztása segít egyensúlyba hozni a szervezet pH-értékét, eltávolítja a méreganyagokat, javítja az energiát és folyamatosan hidratálja. Tudományosan a tiszta só és nyomelemek negatív töltésű ionjai bejutnak a sejtekbe, és méreganyagokat vonnak le belőlük.
2. Szabályozza a vércukorszintet és a hormonális egyensúlyt
A himalája só napi adagja biztosítja a megfelelő folyadékáramlást a szervezetben. Az ásványi anyagok és hormonok megfelelő egyensúlya javíthatja az inzulinérzékenységet és megakadályozhatja a vércukorszint hirtelen növekedését.
3. Javítja az emésztést
Az emésztési folyamat valójában a szájban kezdődik, és a himalája só segíthet aktiválni az amilázt (a szénhidrátok emésztését elősegítő enzim) felszabadító nyálmirigyeket. Később, a gyomorban serkenti a sósavat, valamint egy enzimet, amely megemészti a fehérjéket és tovább segíti az étel lebontását.
4. Sóterápia légzési problémák esetén
A sóterápia olyan folyamat, amely tiszta himalája sót használ a légzőszervi betegségek kezelésére. Bizonyos esetekben a sós inhalátort használják, vagy néhány ember egy olyan szobában tartózkodik, ahol sóban gazdag levegő található.
Ha ezt a sós levegőt belélegzik, a részecskék a teljes légzőrendszeren keresztül mozognak, a só antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságai tisztítják a tüdőt és az orrmelléküregeket. A sóterápiát szezonális allergiák és mellkasi torlódások kezelésére is alkalmazzák.
6. Himalája sólámpák a levegő tisztításához
A csodálatos himalájai sólámpák nemcsak szépséget kölcsönöznek a háznak, hanem légtisztítóként is funkcionálnak (nagyon szükségesek). Ezek a lámpák vonzzák a nedvességet a levegőből, és a felszínen lévő hő miatt a víz gyorsan elpárolog. A párolgási folyamat negatív ionokat hoz létre, amelyek reagálnak a virágporral, porral, szennyeződéssel, szennyező anyagokkal és pozitív töltést hordozó allergénekkel, és semlegesítik azokat.