MIÉRT JOBB A NYOMÁSKONYHA EGÉSZSÉGÉRE; lepetiterudit

egészségére

A nyomáson alapuló főzés csak néhány száz éves, és csak a múlt században vált igazán népszerűvé otthoni használatra. Korábban az első generációs gyorsfőzők használatát még mindig kissé veszélyesnek tartották.

Nem rendelkeztek a modern gyorsfőzők beépített biztonsági mechanizmusaival.

HOGYAN MŰKÖDIK A NYOMÁSFŐZÉS

Szinte minden étel tartalmaz vizet, legyen szó húsról, zöldségről vagy gyümölcsről. Amikor ételt főzünk, lényegében a hőforrásból származó hőt adjuk át az ételen keresztül.

Az étel felmelegedésével különféle molekuláris változások következnek be, amelyek végül az étel főzéséhez vezetnek. A fő változások a vízmolekulák melegítését és transzferjét érintik.

Ahogy a főzési idő meghosszabbodik, ha alacsonyabb légköri nyomáson főzünk nagyobb magasságokban, a főzési idő rövidül, ha magasabb légköri nyomáson főzünk, amelyet nyomástartó tűzhely hoz létre.

Ezért főzhet egy pecsenyét a seb gyorsforralóban például egy-két óra alatt, például nyolc vagy tizenkét helyett.

Mivel a gyorsforralóban magas a víz forráspontja, ennél valamivel magasabb hőmérsékleten főzhet ételeket, és megakadályozhatja a vízveszteséget.

A főzés során a folyadékveszteség egyenértékű az étel túlsütésével, kiszáradásával vagy elszenesedésével.

Azáltal, hogy elkerüli a vízveszteséget a magasabb hőmérséklet fenntartása mellett, az étel gyorsabban főz.

A NYOMÁS FŐZIK-E AZ EGÉSZSÉGÉT?

A fő érv a nyomáson alapuló főzés ellen azoktól, akik rossznak tartják, az, hogy a nyomás alatt történő főzésnek károsnak kell lennie az étel tápanyagainak, mert Ön magasabb hőmérsékleten és nyomáson főzi.