Miért jobb a regionális étrend - blog kedd nélkül; t
OK, a cím kissé túlzó a felmerülő dolgok miatt. De érdekesnek találom. A tudósok úgy vélik, hogy az emberi agy azért fejlődött olyan jól, mert az emberek nagyon jól tudják hasznosítani az erőt. A keményítőtartalmú ételeket nem fogyasztó majmoknál hiányzik a szükséges enzim.
De számomra az a döntő, hogy az emberek is nagyon különbözőek, a regionális körülményektől függően. Az Észak-Szibériában élő jakutok főleg halat esznek, és kevesebb génjük van a szükséges enzim előállításához, mint például azoknak a japánoknak, akik magas keményítőtartalmú ételeket fogyasztanak, például rizst. Az ember alkalmazkodik a környezetéhez, ezért a környezetből származó természetes táplálék is a legjobb.
Megtalálva a Wissenschaft.de webhelyen [a link eltávolítva, mert a linkcél sajnos már nem érhető el].
Ez a cikk a "Leben ohne Diet" című könyv szerzőjétől származik. A könyv első kiadását itt olvashatja el.
Kérjük, állítson be egy könyvjelzőt a böngészőjében. Az oldalon belül az olvasó vonalzó segít emlékeztetni arra, hogy hol hagyta abba a legutóbbi látogatást.
Diéta nélküli blog
Itt Horst Klier és csapata diéta nélküli életről ír.
Témák: táplálkozás, egészség, fogyás, diéta, organikus, természetes ételek és fenntarthatóság (= LOHAS).
Fogyni diéta nélkül - működik?
A szerző Horst Klier könyvében leírja, hogy az ételekben lévő adalékanyagok miért híznak meg.
Csak néhány trükköt kell figyelembe venni, és a fogyás szinte magától megy.
Mindent, amit tudnia kell róla, megtudhatja a Leben ohne Diet című izgalmas munkában.