Miért kapnak ma csecsemők D-vitamint a PTA mellett?
Itt találja a legfrissebb híreket és jelentéseket a gyógyszertári gyakorlatról.
Gyors linkek
Miért kapják a csecsemők a D-vitamint is
Az élet első évében a Szövetségi Táplálkozási Minisztérium és a szakmai szövetségek javasolják a D-vitamin további adagolását csecsemők számára. Nem elég, ha a gyereket nagyon sokan kint viszik, és étellel kapják a vitamint? Miért van szükségük a csecsemőknek a D-vitaminra is?
A D-vitamin a zsírban oldódó vitaminok egyike. Az élettanilag legfontosabb képviselő a kolekalciferol (D3-vitamin). Felelős a kalcium- és foszfát-anyagcsere szabályozásáért, így döntő szerepet játszik a csontok megkeményedésében. Ez az egyetlen vitamin, amelyet táplálék útján vesznek fel, és UVB fénynek (napfénynek) teszik ki a bőrben.
A csont mineralizációjának és az angolkór károsodása
A D-vitamin hiánya csecsemőkorban befolyásolja a csont mineralizációját. A D-vitamin hiány a kalcium és a foszfát anyagcseréjének zavaraihoz vezet. Csecsemőknél és kisgyermekeknél ez szélsőséges esetekben rachithoz vezethet. A csont mineralizációjának megzavarása a csontváz deformációihoz és duzzanatokhoz vezet a növekedési lemezek területén (rachitikus rózsafüzér, íjlábak, puha koponyacsontok, szögletes koponyák és még sok más). További tünetek: csökkent izomerő és tónus, valamint fokozott érzékenység a fertőzések iránt. Hosszú távon a D-vitamin-hiány hozzájárulhat az időskori csontritkulás kialakulásához. Ezért a hiányt már csecsemőkorban el kell kerülni.
Az étrendnek csak kis szerepe van a D-vitamin ellátásában
A vitamin képződése kétféle módon fordul elő az embernél: Egyrészt a D-vitamint az előanyagból az UVB-fény szintetizálja a bőrben, másrészt a D-vitamin az élelmiszer útján felszívódik. Az élelmiszeren keresztül történő bevitel azonban általában alacsony. Az élet első néhány hónapjában a csecsemők étrendjükön keresztül D-vitamint kapnak anyatejjel vagy iparilag előállított bébiétel útján. Mindkét tej D-vitamin-tartalma nagyon alacsony. Az anyatej átlagosan 0,073 µg vitamint tartalmaz 100 milliliterenként. Az előételben és az 1 ételben a D-vitamin-tartalom körülbelül 0,9-1,2 µg/100 ml kész étel.
Ha rendszeresen a szabadban tartózkodik, normális életkörülmények között ebben az országban, akkor a szervezet saját (endogén) D-vitamin-termelése a bőrben járul hozzá a legnagyobb arányban a D-vitamin-ellátáshoz. A D-vitamint maga a szervezet állíthatja elő, de ehhez közvetlen napfény szükséges a csupasz bőrön. Ez a napból származó D-vitamin termelés a fő D-vitamin-forrásunk, de sajnos a téli hónapokban a napsugárzás Közép- és Észak-Európában nem elegendő a megfelelő D-vitamin előállításához. Még nyáron is egy öltözött babának - fényvédő nélkül az arcán - néhány órányi közvetlen napfényt kell kapnia ahhoz, hogy elegendő D-vitamint termeljen. Mivel azonban a babákat nem szabad közvetlen napsugárzásnak kitenni, ez az érték szinte soha nem érhető el.