Miért kell kiegészíteni a szülés után a Mum-to-be Party-t
A kiegészítést az egészségügyi szakemberek szisztematikusan javasolják a leendő anyának testének és magzatának megfelelő működéséhez. A szülés utáni étrend-kiegészítők használata szintén kulcsfontosságú szerepet játszhat ebben a nagy felfordulás időszakában, hogy kiegészítse a nagyon elszegényedett étrendet a nagyon "hullámzó" napok és éjszakák miatt, és hogy a fiatal anyának biztosítsa a szükséges energiát. formálja, helyreállítsa és egyensúlyba hozza testét, különösen, ha szoptat. Ebben a cikkben Sélima, a D-LAB táplálkozási szakértője válaszol kérdéseinkre, és konkrét kiegészítő programokat mutat be Önnek.
Miért érdemes étrend-kiegészítőket követni szülés után ?
Szülés után a test gyakran túlterhelt, fáradt, sőt kimerült (fizikailag és érzelmileg) az új anya új ritmusa miatt, de a testében tapasztalható sok zavar miatt is: a szülés utáni étrend ezért még fontosabb diéta terhesség alatt.
Sajnos az új anya étrendje, amelyet a szülés utáni hetekben és hónapokban gyakran az utolsó prioritásként kezelnek, önmagában nem elegendő a szülés utáni összes hiányosság pótlásához és a nélkülözhetetlen tápanyagok biztosításához, amelyekre a fiatal anyának szüksége van. fitt, energikus, helyrehozza és egyensúlyba hozza testét. Hogyan talál időt arra, hogy kiválassza a megfelelő alapanyagokat, bevásároljon, főzzön, csendesen leüljön enni és beolvassa az ételeit? Pokoli kihívás .
Ezért elengedhetetlenné vált, hogy tányérját étrend-kiegészítőkkel egészítse ki a hiányosságok pótlására, különösen akkor, ha a fiatal anya szoptat, és fejlődéséhez tápanyagokkal dúsított tejet is kell biztosítania újszülöttjének.
A szülés utáni étrend-kiegészítőknek köszönhetően az új anya annál inkább az elkerülhetetlen aggályokat (vízvisszatartás, hajhullás stb.) Tudja kezelni, amelyek általában a hormonális egyensúlyhiány, de az anyai test hiányosságai miatt is felmerülnek. Ehhez elegendő specifikus hatóanyagokat biztosítani, amelyek ezekre az aggályokra irányulnak, például keratin a hajhullás korlátozására vagy vizelethajtó hatóanyagok a vízvisszatartás korlátozására. Ezek a szülés utáni problémák akkor is elkerülhetők, ha az új anya a megfelelő időben teszi !