Miért kell tesztelni a piloxozást

Hallottál a piloxingról, és szeretnéd kipróbálni ezt az új tudományágat? Az erőfeszítésekkel szembeni ellenállás javítása, az izomzat erősítése és fejlesztése ... Ennek a tevékenységnek számos oka van, ami a fitneszből adódik. !

Piloxing: fitnesz, boksz és pilates között

Ez a svéd Viveca Jensen, a fitnesz, aki piloxingot hozott létre. Ennek a tudományágnak a célja, amely 2010-ben kezdődött Los Angelesben, a lehető legtöbb kalória elégetése. A Piloxing ötvözi az ökölvívást és a pilates mozdulatokat, fitnesz testhelyzeteket és tánclépéseket. A szekvenciákat koreográfiával és élénk zenével adják elő, hogy a tevékenység továbbra is szórakoztató és élvezetes maradjon! A piloxing segít stimulálni a szív- és érrendszert, javítani az állóképességet, miközben erősíti az egész testet. Ne aggódjon, nem a felfújás kérdése, hanem éppen ellenkezőleg, hogy vékony izomzatot és sovány sziluettet kapjon, miközben javítja az erőfeszítéssel szembeni ellenállását.

---