Miért késik a menstruáció és mi lenne ennek a Medic Chatnek az oka?

Nem jött el a menstruációm!

Számos oka lehet annak, hogy egy nő késleltetheti menstruációs ciklusát. A legtöbb esetben a menstruáció gyakorisága 28 napos időközönként történik, de teljesen normális, ha ez az időtartam minden embernél eltér (21 és 40 nap között), a normál fogalma összefüggésben áll azzal, ahogyan megnyilvánult. az első periódusból. Néhány nőnél nincs mindig rendszeres menstruációs ciklus.

A késői időszak nem közvetlen jele annak, hogy terhes vagy. Ez csalódást okozhat, ha babát szeretne, vagy éppen ellenkezőleg, megkönnyebbülés lehet, ha nem volt ilyen szándéka.

Mielőtt a gyógyszertárba futna terhességi tesztet vásárolni, beszéljünk meg más okokról, amelyek miatt késhet a havi menstruáció.

lenne

Miért késleltetheti a menstruációt?

Számos oka lehet annak, hogy a menstruációs ciklus elmaradhat a szokásos intervallumtól. A leggyakoribb okok a következők:

  • feladat;
  • feszültség;
  • a testtömeg hirtelen csökkenése;
  • túlsúly vagy elhízás;
  • túlzott fizikai megterhelés;
  • fogamzásgátlók beadása;
  • változás kora;
  • policisztás petefészek szindróma (PCOS).

Néha a menstruációs ciklus megszakadhat egy hosszú távú egészségi állapot következtében.

Feladat

Terhes lehet, ha szexuálisan aktív, és késik a menstruációja. A terhesség gyakori oka annak, hogy a menstruációs ciklus váratlanul leáll. Előfordul, hogy az Ön által alkalmazott fogamzásgátló módszerek nem 100% -osan védettek.

Lehet, hogy a menstruációja csak késik, ezért érdemes várni néhány napot, hátha visszatér vagy sem. Ha nem érkezik meg, tehet egy terhességi tesztet annak megerősítésére, hogy lehetséges-e a terhesség.

Fontos tudni, hogy a menstruációs ciklust közvetlenül követő napokban teherbe eshet. Ez akkor fordulhat elő, ha a petesejt felszabadulása (ovuláció) késik - például betegség vagy stressz következtében.

feszültség

Ha folyamatosan stresszel jár, a menstruációs ciklus hosszabbá vagy rövidebbé válhat, a menstruáció teljesen leállhat, vagy intenzívebb fájdalom kísérheti.

Próbáljon minél jobban elkerülni a stresszt. A rendszeres testmozgás, például futás, úszás és jóga segíthet a kikapcsolódásban. A légzőgyakorlatok is segíthetnek.

Ha nehezen bírja a stresszt, ajánlott a kognitív viselkedésterápia, amely olyan terápiát kínál, amely a gondolkodásmód és a viselkedés megváltoztatásával segíthet kezelni problémáit.

Túlsúly vagy elhízás

A túlsúly vagy az elhízás befolyásolhatja a menstruációs ciklust. Ha túlsúlyos, teste túlzott mennyiségű ösztrogént képes előállítani, amely az egyik hormon, amely szabályozza a nők reproduktív rendszerét.

Az ösztrogénfelesleg befolyásolhatja a menstruáció gyakoriságát, sőt le is állíthatja.

A nőgyógyász javasolhat dietetikust, ha túlsúlyos vagy elhízott. Ha a testtömeg-index (BMI) 30 vagy annál nagyobb, akkor egyértelműen befolyásolja a menstruációt. A dietetikusok tanácsot adhatnak Önnek arról, hogyan lehet biztonságosan lefogyni, anélkül, hogy befolyásolná egészségét.

Túlzott fizikai megterhelés

A túlzott fizikai aktivitás által a testre gyakorolt ​​stressz hatással lehet a menstruációjáért felelős hormonokra. Intenzív testmozgás révén túl sok testzsír-vesztés esetén az ovuláció is megállhat.

Azt javasoljuk, hogy csökkentse a fizikai aktivitás szintjét, ha ez a menstruációs ciklusának leállításához vezetett.

Ha profi sportoló vagy, akkor profitálhat egy sportorvosi szakorvosról. Képesek lesznek tippeket adni arra vonatkozóan, hogyan lehet fenntartani teljesítményét a menstruációs ciklus megszakítása nélkül.

Fogamzásgátlók beadása

A menstruáció kissé késhet, ha fogamzásgátló tablettákat használ. Ez általában nem okoz aggodalmat.

Bizonyos típusú fogamzásgátlók, mint például a csak progeszteront tartalmazó fogamzásgátló tabletták, fogamzásgátló injekciók és az intrauterin rendszer (IUS), különösen a Mirena, leállíthatják a menstruációt.

A menstruációnak azonban vissza kell térnie, ha már nem használ ilyen típusú fogamzásgátlókat.

Más kevésbé gyakori okok

Vannak más kevésbé gyakori okok, amelyek miatt a menstruációs ciklus késhet vagy szabálytalanná válhat.

  • táplálkozási zavarok - például stresszen alapuló anorexia vagy bulimia;
  • pajzsmirigy diszfunkció - túl sok vagy túl kevés pajzsmirigyhormon szekréciója;
  • növeli a prolaktin szintjét a szervezetben - az agyalapi mirigy által termelt hormon a tej szekréciójának elősegítése érdekében a terhesség után;
  • kontrollálatlan cukorbetegség;
  • Cushing-szindróma - magas szintű kortizol jelenléte a szervezetben
  • bizonyos gyógyszerek beadása - mint például az epilepszia vagy mentális problémák kezelésére ajánlott gyógyszerek. Késleltetett menstruációs ciklus kíséretében dysmenorrhoea (menstruációs fájdalom), erős vagy elhúzódó vérzés is gyakori.