Miért morog a gyomor
Gyomor morgás
Fordulj meg újra, gondoltad ma reggel. A reggeli kihagyható még néhány percig. De legkésőbb a munkahelyén, amikor úgy tűnik, hogy a gyomor morgása percről percre erősebbé válik, megbánja fáradt döntését: morgó gyomra van! De miért morog a gyomor? A kuncogó zaj aljára értünk.
Először is állapítsuk meg, hogy a gyomor zajai teljesen normálisak. Amikor éhesek vagyunk, nem kell sok időbe telni, mire a gyomrunk is határozottan és főleg hallhatóan tudatosítja étele iránti vágyát. Néha olyan hangosan gurgulázik a gyomrunkban, hogy egy csendes pillanatban attól tartunk, hogy most a közvetlen közelünkben lévő többi emberiséget is tájékoztattuk kis hiányunkról. Minden hajlítás és hajlítás nem használ a kellemetlen morgás elnyomására. A legkedvezőtlenebb pillanatokban amúgy is mindig különösen hangos, ahogy azt valószínűleg már a saját tapasztalataiból is tudja. De miért morog a gyomor?
Miért morog a gyomor?
A gyomor-bél traktus izmai folyamatosan mozognak. A gyomor, a belek és a nyelőcső összehúzódnak és ismét kitágulnak. Ez a "háztartásnak" nevezett állandó tevékenység tisztán tartja az emésztőrendszert: az ételeket, a gyomornedveket, a hasnyálmirigy és az epe váladékát a gyomorizmok összehúzódása révén dolgozzák fel és szállítják tovább. Ezért a teljes gyomor hébe-hóba moroghat. De ha a gyomrod több órán keresztül nem kap semmilyen ételt, és semmi más nincs benne, akkor egészséges testté válik. De hogyan és miért morog most a gyomor?
Ha sokáig nem ettünk, a gyomrunk nem teljesen üres, de mégis sok levegőt tartalmaz. Még ha nincs is feldolgoznivalója, a háztartás továbbra is fennmarad - a gyomor falai folyamatosan összehúzódnak, majd újra megereszkednek. A gyomorban lévő levegő rezegni kezd, és a gyomor kimenetén keresztül a belekbe nyomja: A gyomrod morgolódik! Bár a gyomor zúgása van, a dúdolás nemcsak ott, hanem a vékonybélben vagy a bél mélyebb szakaszaiban is felmerülhet. Ha ezután a várakozással teli közelgő lakomára is gondol, biztosítani fogja a hangos gyomorzene és a bél zaját. A kedvenc étel vagy más csábító ételek gondolatai reflexszerűen vibrálják a gyomrot, a beleket és a levegőt.
Miért morog a gyomor? Valójában a gyomorban levő levegő huncutságot okoz, és a nem kívánt háttérzajt a magunkban hozza létre. Mit tehet ez ellen a legjobban? Első és legfontosabb: egyél rendszeresen - természetesen különösen egészséges! Ha eljön az idő, és a bosszantó gyomor morgás utat talál otthonában, akkor mentse meg magát és embertársait minden fizikai torzulástól annak reményében, hogy képesek lesznek megállítani a kuncogást - esélytelen! Legfeljebb az emésztési mozgásait tudja kezelni és így csökkenti morgó gyomrának zajszintjét. Ha sikerül valami egészen másra összpontosítania, akkor képes lehet arra, hogy túljárjon a gyomrán.
Képforrások: iStock/Voyagerix, iStock/AnaBGD, iStock/KatarzynaBialasiewicz