Miért nehezebb a kislányoknak; fogyás

kalóriára szüksége

Hozzáadás a kedvencekhez pixelfit/istock

Vade retro olasz fagylalt, pohár rozé nagyon friss, csöpögő sajtok és egyéb kolbászok, amelyeket a grillen sütöttek. De a legnagyobb erőfeszítések ellenére az alacsonyabb nők általában nehezebben fogynak, mint a magasabbak. Magyarázatok.

Miért fogynak a vékony nők kevésbé gyorsan a súlyuk?

Nem a sors vagy az élet olyan oka, hogy az alacsony nők gyakran nehezebben fogynak. Ez egész egyszerűen az ő okuk anyagcsere az Obesity Medicine Association elnöke, Craig Primarck kutatása alapján.

Valójában egy átlagos nőnek 1400 kalóriát kell fogyasztania naponta. De ez érvényes egy átlagos magasságú nőre, este 1m62. A kalóriabevitel arányos az ember magasságával. Ennek eredményeként néhány nagyon magas nőnek naponta több mint 1800 kalóriára van szüksége, másoknak pedig 1200-nál kevesebbre.