Miért nehezen látjuk saját szépségápolási magazinunkat

Miért nehezen látjuk saját szépségünket ?

Az a képességünk, hogy szigorúbban ítéljük meg önmagunkat, mint mások, megváltoztatható, ha figyelmünket a jó tulajdonságaira, nem pedig a hibáinkra figyeljük.

nehezen

Mindannyian hajlamosak vagyunk szigorúbban megítélni megjelenésünket, mint mások. Gleb Tsipursky amerikai orvos megpróbálta elmagyarázni az okát, és megoldást ad nekünk a Psychology Today oldalon. Túl gyakran vádoljuk a médiát, hogy olyan szépségnormákat közvetít, amelyeket nagyon nehéz elérni. Az ebben a témában végzett tanulmányok valóban megerősítik, hogy a nők médiában kialakult képe befolyásolja magabiztosságunkat és testünk érzékelését. De a szakember szerint még mindig szigorúbban ítéljük meg önmagunkat, mint mások felett.

Ennek a folyamatnak számos oka van. Egyrészt a testünk észlelése befolyásolja mindennapjainkat. Mások szépsége, még kevésbé. Testünk ezért a figyelmünk középpontjában áll, mert egész nap látjuk. Ezután minden ember jobban arra összpontosít, amit elvesztett, mint arra, amit megszerzett. "Jobban utálunk veszíteni, mint amennyit szeretünk nyerni" - mondja Gleb Tsipursky. Ez arra késztet bennünket, hogy negatív módon összpontosítsunk testünkre, sajnálva, hogy hízott vagy elvesztette hangját, ahelyett, hogy a pozitívumokat néznénk.