Miért nem az energiaitalok a sportitalok?

Az a tény, hogy az energiaitalok korántsem azok a modern, teljesítménynövelő mágikus italok, amelyeknek sok atléta tartja őket, javasolja azokat a tanulmányi eredményeket, amelyek kimutatják a vérnyomás kritikus emelkedését, a szívritmuszavarokat fenyegető veszélyeket és a szívhalál fokozott kockázatát magas vagy rendszeres fogyasztás mellett. Ezenkívül fennáll a cukorbetegség kockázata a rendszeresen fogyasztott rendkívül magas cukortartalom miatt.

Az energiaitalok története

A történelem első „energiaitala” a Vin Mariani, az ital, amelyet Angelo Mariani vegyész készített először 1863-ban a bordeaux-i borból és a kókabokor kivonataiból, amelynek kémiai szerkezete nagyon szorosan kapcsolódott a kokainhoz. Németországban az ingyenes értékesítést az 1920-as ópiumtörvény állította le.

1886. május 8-án John Stith Pemberton, a morfiumtól függő amerikai gyógyszerész feltalálta a "Coca Colát" egy fejfájást enyhítő szirup után kutatva, amely elviselhetővé teheti a morfiumtól való kivonulását. A kokalevélből egy italt készített, amely kokain volt-

A kólamogyorából származó növényi és koffein tartalmú (a kokaint akkor még nem tartották egészségkárosítónak). Az első hirdetés 1886. május 29-én jelent meg az Atlanta Journal folyóiratban, és 1887. június 6-án Pemberton "Coca Cola" néven szabadalmaztatta italát. Közvetlenül ezt követően eladta védjegyjogainak 2/3-át Griggs Candler-nek morfin-függőségének finanszírozására, és 1888-ban 57 éves korában gyomorrákban halt meg. Fia, Charlie, aki a Coca Cola Company utolsó harmadát birtokolta, 6 évvel később meghalt a nyers ópium túladagolása miatt - előtte ő is eladta Candlerben lévő részesedését, hogy megfizesse ópiumfogyasztását. A "Coca Cola" ma a világ legértékesebb márkája, és az "O.K." után a világ második leghíresebb szava. A Stern magazin a Coca Colát a "kapitalizmus anyatejének" nevezte. A társaságnak csak 1903-ban kellett eltávolítania a kokaint az USA-ban bekövetkezett törvényi változások miatt - de még mindig tartalmaz nem pszichoaktív kivonatokat a kókabokorból.

Miből készül egy energiaital?

A 250 ml-es dobozonkénti 18 cukorkocka (55 g) mellett sok gyártó létrehozza a maximálisan megengedett 80 mg koffein adagot (320 mg/liter), és L-karnitin, guarana, ginzeng, ginkgo biloba és glükuronolakton hozzáadásával hozza létre., Taurin, B-vitaminok és inozitol olyan hatóanyagok koktélja, amelynek a koffein tiszta hatásán túl nincs semmilyen tudományosan bizonyított előnye, és gyermekorvosok és sportkardiológusok már régóta figyelmeztetik annak kiszámíthatatlan kockázati potenciáljára.

Mi a kockázata az energiaitalok fogyasztásának?

A címsor alatt "A RedBull megbotlik a szívedben" Jakob Simmank rámutatott az egészségügyi kockázatokra, különösen a sportolók, a gyermekek és a fiatalok számára, online, 2019. május 29-én.

A „RedBull” márka bevezetése Ausztriában 1987-ben és az USA-ban 1997-ben megalapozta a magas cukortartalmú és koffein tartalmú limonádék „energiaitalként” történő forgalmazását, amelyek értékesítése kormányzati szabályozás nélkül 2008-tól ötévente megduplázódott. Gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek (5 adag) fizikai megterhelés nélkül. Különösen tragikus volt egy normál testsúlyú és egészséges szívű 13 éves fiú, akinek antibiotikumokat (kinolonok, azitromicin, klindamicin, klaritromicin, roxitromicin, eritromicin, kotrimoxazol, moxifloxacin stb.) Kaptak.,

Antidepresszánsok (citalopram, eszcitalopram, maprotilin, imipramin, szertralin stb.),

Pszichiátriai gyógyszerek (levomepromazin, haloperidol, tiaprid, venlafaxin stb.),

Hányinger gátlók (domperidon, ondansetron),
A szívritmust stabilizáló gyógyszerek ((Ajmalin, Amiodaron, Flecanid, Sotaloletc.),

Opiát fájdalomcsillapítók (fentanil, metadon, petidin),

Gombaellenes gyógyszerek (flukonazol, ketokonazol)

Kemoterápiás szerek (tamoxifen stb.),

Maláriaellenes szerek (kinin, kolokin, meflokin, halofantrin),

Parkinone gyógyszer (Amantadin, Budipin),

[A makrolid antibiotikum és az antihisztaminok (allergiás gyógyszerek) kombinációja különösen kritikus a sportolók számára: Ha egy sporttal kapcsolatos elektrolit-rendellenesség és/vagy energiaital-fogyasztás hozzáadódik, súlyos szívritmuszavarok és akár végzetes kamrai fibrilláció is következhet.]

»A fenti lista nem állítja, hogy teljes! Kérjük, ellenőrizze az összes szedett gyógyszert az esetleges nemkívánatos mellékhatások tekintetében, és beszélje meg orvosával és gyógyszerészével a QT-megnyúlás témáját.

Az itt felsorolt ​​két hatásmechanizmus mellett az érfal görcseit (vazospasmusokat), a trombózisokat és az érfal leválását (koszorúér-disszekció) is tárgyalják a szívhalál lehetséges okaként az energiaital-fogyasztás után. Noha vannak kettős-vak tanulmányok a feltételezett teljesítménynövekedésről, ez a vizsgálati megközelítés érthető módon nem megvalósítható a lehetséges szívhalál kockázata miatt etikai okokból. A fenti állítások tehát az esetleírásokon, a szakszervezetek és a hatóságok ajánlásain, valamint a lehetséges hatásmechanizmusok kísérleti adatain alapulnak.

Várható-e a szív egészségére nézve hasonló kockázat a tea vagy kávé fogyasztása során?

A "koffein és szívritmuszavarok" kérdéséről 2019-től végzett metaanalízis során Aleksandr Voskoboinik és munkatársai arra a következtetésre jutottak, hogy az egészséges emberek magas tea- vagy kávéfogyasztása általában nem vezet a fenyegető szívritmuszavarok megnövekedett arányához. Míg a legtöbb tanulmány nem mutatta a szívritmuszavarok kockázatának növekedését vagy akár csökkenését a rendszeres tea- és kávéfogyasztás mellett, kevés tanulmány mutatta a napi 9-10 csésze kávé kritikus határának növekedését. A munka szerzői úgy ítélik meg, hogy a felnőttek napi 300 mg koffein bevitele általában biztonságos. Nem látnak tudományos alapot a szívbetegek számára a kávé általános tiltására, és azt javasolják, hogy a kávét csak indokolt egyedi esetekben kerüljék el.

Egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy a tea- és kávéfogyasztás nem jár a szívhalál hasonló kockázatával, ezért a hangsúly egyre inkább a koffeinről az energiaitalok adalékanyagaira kerül. A végső értékelés szempontjából központi jelentőségű az a szerep, amelyet a cukor, a koffein és az L-karnitin, a guarana, a ginzeng, a ginkgo biloba, a glükuronolakton, a taurin, a B6-vitamin és az inozitol jelentenek, valamint kölcsönös kölcsönhatásaik a szívhalál kockázatában. feltárt.

Tudományos szempontból az energiaitalok nem ellenőrzött és folyamatos korlátozás nélküli, gyermekek és felnőttek általi fogyasztása nagy kísérletnek tekinthető, tisztázatlan eredménnyel, a fogyasztók kárára.

---