Miért nem egészséges pálcikával megtisztítani a füledet
Kevesen tudják, hogy ha naponta fertőtleníteni szeretné a fülét, akkor egyáltalán nem ajánlott a felesleges viaszt pamut törlőkendővel eltávolítani. A higiénia ajánlott, de nem így, hogy pálcikákat helyezzen a hallójáratba.
A fül okból viaszt termel. A fülmirigyek által termelt fülzsír elhalt bőrsejtekből áll, de olyan anyagokból is, mint például a lizozim - antibakteriális enzim - zsírsavak, alkoholok, koleszterin és szkvalén. A fülzsír a fülben való anyag, mivel segíti az automatikus tisztítási folyamatot, védelmet, kenést és antibakteriális tulajdonságokat kínál. A fülben lévő kevés viasz növeli a fertőzések kockázatát, mert a fülzsírban legalább 10 antimikrobiális peptid van, ami távol tartja a baktériumokat és a gombás fertőzéseket.
A cerumen előnyei
Ha túl kevés viasz van a fülekben, kiszáradhatnak és viszketést okozhatnak. A Cerumen segít:
- A por, baktériumok és baktériumok füléhez való hozzáférés megakadályozása, amelyek károsíthatják a fülek egészségét
- A szennyeződés befogadása és a baktériumok lassú növekedése
- Óvja a hallójárat bőrét, hogy az ne irritálódjon a víz miatt
A felesleges viasz a fülből automatikusan eltávolításra kerül, mivel a sejtek természetes módon vándorolnak a fülből. A felesleges fülzsír eltávolítását az állkapocs mozgásai - beszéd, rágás - segítik, és a külső fülbe kerülve zuhanás vagy fürdés közben leesik vagy eltávolításra kerül.
Miért ne helyezhetne be fülbotokat
A fülcsatornákat soha nem szabad megtisztítani az ENT szakemberei szerint:
"Sajnos sokan tévesen úgy vélik, hogy a fülzsírt naponta el kell távolítani a személyes higiénia részeként. Nem olyan mint. Valójában a viasz pamut törlőkendővel vagy más eszközökkel történő eltávolítása sok szempontból befolyásolhatja a fület. Ezek a tárgyak még mélyebbre tolják a viaszt a fülbe, teljesen elzárva a hallójáratokat. (Www.mercola.com)
Ha viaszt nyomnak a fülbe, a külső csatornától a dobig, az fertőzéseket, halláskárosodást vagy a dob dob károsodását okozhatja. Minél gyakrabban törölgeti a fülét, annál több hisztamin szabadul fel, ami gyulladást és irritációt okoz a bőrön. Sőt, olyan kutatásokat végeznek, amelyek azt mutatják, hogy az idősek kognitív funkcióit is befolyásolhatja.
Amikor tudod, hogy felesleges viasz van a füledben?
- Amikor láthatóan felhalmozódik
- Erős viszketés a fülemben
- Részleges halláskárosodás
- Az az érzés, hogy eldugult a füled
A szakorvosok ezekben az esetekben speciális eszközökkel tudnak segíteni, de a fülzsír elzáródása legtöbbször otthon is tisztítható. A legegyszerűbb módszer a viasz lágyítása néhány csepp olívaolajjal, kókuszolajjal és vízzel, a fülbe öntve. Ezután öntsön egy kis 3% -os hidrogén-peroxidot mindkét fülébe a viasz tisztításához. Szükség esetén steril vizet vagy sóoldatot is kell használni a viasz lágyítására. Pezsgést és enyhe szúró érzést érezhet, de várja meg, amíg megnyugszik - 5-10 perc, majd enyhén törölje le szivaccsal vagy törülközővel.
Gyakran a fül viaszfeleslegének oka az Omega-3 zsírsavhiány, amelyet olyan kiegészítőkből vehet fel, mint krillolaj vagy szardínia, szardella, lazac.