Miért nem nő a hajam; Hajkoronázás
Festettél már valaha hajszálat, amely rövid idő után újra látható volt anélkül, hogy a hajad hosszabb lett volna? Előfordul, hogy hónapokig nem hajlik be hegycsúcs nélkül, és a hajad mégis vállig ér? Megértjük, milyen frusztráló lehet, ha hiába próbáljuk hosszabbá tenni a haját.
Lehet, hogy kíváncsi vagy: "Megállhat-e a haj növekedése?" Ebben a blogbejegyzésben szeretnénk elmagyarázni neked, miért van ez így, és mit tehetsz azért, hogy a hajad álomszerű repcehajzá alakuljon.
A haj törése
A haj havonta átlagosan egy hüvelykre nő. Ez azt jelenti, hogy az átlagember haja évente körülbelül négy hüvelykre nő. Hogy ezt perspektivikusan szemléljük, ez kevesebb, mint a fele az 50 cm hosszú hosszabbításoknak. Ha nem törődik rendszeresen a hajával, akkor növekedésével eltörik és egész évben ugyanaz marad. Íme néhány hasznos tipp a törékeny és törékeny haj megelőzésére:
Túlzott haj beavatkozások
Túl sok vegyszer megöli a haj természetes természetes olajait, és a szintetikus festékek károsítják az egyes hajszálak külső kutikuláját. Egyszerűen fogalmazva: az egészséges hajréteg laposan fekszik, így a haj sima és fényes megjelenést mutat, míg a megemelkedett sérült hajréteg tompa, törékeny és fodros lesz. Végső soron a túlzott manipuláció és formázás a végek töredezéséhez és töréséhez vezet, ami gyakorlatilag lehetetlenné teszi a haj bizonyos hosszúságú túllépését.
Túl sok hőeszköz
Minden alkalommal, amikor ropogást hall, amint a haja érintkezik egy hőszerszámmal, gondoljon arra, milyen károkat okoz a gyönyörű fejének, és hogy ez milyen hatással van a haj növekedésére. A hajvasalók és a hajsütővasak száraz, törékeny hajhoz vezetnek. Tehát adjon egy kis szünetet a hajának az összes hőeszköztől, hogy visszanyerje erejét és gyorsabban növekedhessen.
Töredezett végű
Mindannyiunknak volt már töredezett vége. A hasított végek a haj töredezett töredékei, és elégtelen tápanyagok okozzák őket, amelyek a haj hosszú és egészséges életéhez szükségesek. A haj hasítása tovább húzza magát felfelé, ami végül a végek töréséhez vezet. Noha a haj az alján nő, a végén is letörik. Ez azt a feltételezést vonja maga után, hogy a saját haja csak egy bizonyos hosszúságúra nő.
Amint a hasított végek előfordulnak, már nem lehet ezeket megfordítani. Csak annyit tehet, hogy levágja és megakadályozza a jövőben. Ha ezt nem teszi meg, az további megosztottsághoz vezet, és ördögi körben végződik.
A töredezés és a hajhullás elkerülése érdekében a hajat a lehető legkevesebbre kell színezni. Légszárítással is kell ellátni, és nem hajszárítóval. Fontos az is, hogy óvatosan fésülje őket alulról felfelé, és csak bevont hajkötőket használjon.
genetika
Néha a haj növekedése és egészsége csak az ember genetikájától függ. Mindenkinek van egy sajátos ciklusa a haj növekedésére. A haj ekkor leáll, ha egy bizonyos idő letelt, és elérte egy bizonyos hosszúságot. Tehát, amikor a haj elérte növekedési ciklusának végét, leáll a növekedésével, és vagy letörik, kidől, vagy levágják a fodrászatban. Minden hajszálnak megvan a saját növekedési ciklusa, ezért általában különböző hosszúságú hajszálak vannak az egész fejünkön. Ez a ciklus két-hat évig tarthat, és nem számít, milyen jól kezeli a haját, a DNS-e alapján nem lehet könnyen meghosszabbítani vagy megváltoztatni.
Kor
Csakúgy, mint a genetikája, az életkora is oka lehet annak, hogy haja csak leállt. A hőformázás, a színezés, a világosítás és a nem ideális étrend egy életen át hozzájárulhat ahhoz, hogy a hajad elöregedve gyengébb legyen. Tehát az a hatéves ciklus, amelyet korábban említettünk, kétéves ciklussá válik, amely a hajat vékonyabbá teszi, és képtelen növekedni egy bizonyos ponton. Ráadásul az életkor előrehaladtával a fejbőr kevesebb olajat termel, ami törékeny, szárazabb hajhoz vezet, amely hajlamosabb a töredezésre és a haj törésére. Ennek elkerülése érdekében javasoljuk minden este a fejbőr masszírozását a hajhagymák és a véráramlás serkentése érdekében, ami viszont nagyobb növekedéshez vezethet.
Aki nem ismeri a mondást: "Te vagy az, amit eszel" és "A szépség belülről fakad". Ettél már sok gyorséttermet, majd másnap pattanást kaptál közvetlenül randevú előtt? Tudod azt a ragyogást, amelyet az arcod sok víz elfogyasztása után kap? Ezt elérheti a hajával is! Az egészséges, vitaminokban gazdag étrend további táplálékot jelent a fejbőr számára, ami erősebb, hosszabb, szebb hajhoz vezet.
A vas, a D-vitamin, a B-komplex és a cink ideális az egészséges hajhoz. A vas természetes úton nyerhető tojásból, spenótból és csirkékből, míg a lazac, a gomba és a nap szuper természetes D-vitamin forrás. A B-komplex biotint, niacint és kobalamint tartalmaz, amelyek mind elősegítik a haj erősségét. Ezt avokádó, hüvelyesek, tojás és teljes kiőrlésű gabonák segítségével lehet bevenni. A bárány-, pulyka- és tökmag biztosítja a cink további adagját.
Ápoló termékek
A haj növekedésének elősegítése érdekében szó szerint el kell jutnia a probléma gyökeréig! Az egészséges fejbőr ugyanolyan fontos, mint az egészséges hajvégek. Amire sokan nem figyelnek, az az, hogy egy egészségtelen fejbőr megakadályozhatja a haj növekedését is.
Nem számít, hogy ápolószerek halmozódnak-e fel, vagy a test saját olajai és verejtéke, amint a szőrtüszők eltömődnek, a haj már nem nőhet, sőt ki is hullhat. Kerülje a szilikonokat és más olyan dolgokat, amelyek megterhelik a hajat és csökkentik annak fényét. Teljesen normális, ha a haj időről időre kihull, de az eldugult fejbőr megakadályozza az új haj újbóli növekedését.
Ha ilyen káros lerakódások már előfordultak a fejbőrön, a tisztító samponok segítenek eltávolítani a szennyeződéseket és tisztán tartják a fejbőrt.
Hajrutin kevés pénzért
Képzelje el ezt a forgatókönyvet: gőzölgő forró vízzel mossa meg a haját, gyorsan alkalmaz sampont és balzsamot, öblítse le, és ecsetelje ki a csomókat a nedves hajból. Ezt követően agresszív törölközőszárításra tér át, mielőtt szárítással és egyenesítéssel elvégezné. Az egész ismerősnek hangzik? Persze, mert mindannyian így tettünk, vagy még mindig így csináljuk. De tudod mit? Ezek a rossz szokások mind a saját hajának legyengüléséhez, töréséhez és elvékonyodásához vezetnek. Íme néhány tipp, amelyeket nagyon könnyű beépíteni a hajrá:
Fésülje meg a hajat mosás előtt
A nedves hajmosás több töréshez és töredezéshez vezet, mivel különösen érzékeny állapotban van. Ehelyett mossa le a haját, mielőtt lezuhanyozna, hogy teljesen szétválassza. Mindig a végén kezdje, miközben finoman és lassan halad felfelé.
Néha kevesebb hő több
A forró víz dehidratálja a hajat, és törékeny szálakat okoz, amelyek aztán hajlamosak törésre és vesztésre. Ezért állítsa le a víz hőmérsékletét közepesre, és a zuhany végén adjon hajának egy kis hideg vizet, hogy nedves és ragyogjon. Nem ez a legkellemesebb érzés, de bízz bennünk, megéri!
Hidratálja a hajat
Ha mossa a haját, szánjon további időt öblítésre, és hagyja rajta néhány percig. A munka során koncentráljon a haj középső részére és végére. Természetesen hajmaszkot is felvihet 5-10 percig. A hajmaszkok erőteljes vitamin-fellendülést nyújtanak a hajnak, és gyors módja annak, hogy tápanyagokat, nedvességet és fényt adjon a hajának.
Ne törölje szárazra a haját
Mindannyian időnként megszárítjuk a hajunkat az úgynevezett "törülköző turbán" -ban. Szelídebb módszer azonban az, hogy egyszerűen törölje szárazra a haját egy törülközővel, majd hagyja megszáradni.
Védje a haját
Miután félig megszáradt, mossa meg a haját, és a formázás előtt kenje be kedvenc hajolaját, hogy puha és rugalmas legyen. Feltétlenül alkalmazzon hővédő szert, ha hajadat hőkezeled.
Ha mindez nem segít.
Forduljon orvoshoz. Túlzott hajhullás fordulhat elő a nap végén, ami kevesebb haj növekedését eredményezheti olyan állapotok miatt, mint alopecia vagy egészségtelen fejbőr. Mindig ajánlott szakszerű segítséget kérni, ha biztos akar lenni benne.
A fenti megoldások hosszabb távú megoldások, és néhány hónapba telhet, mire meglátja a valódi eredményeket. De ha türelmetlen vagy, a hajhosszabbítás azonnali módja annak, hogy a hajhoz hosszt és térfogatot adj - aki nem akarja sellőig érő haját kevesebb, mint 5 perc alatt?
Próbáltad már hiába hosszabbítani a hajad? Nyugodtan hagyjon nekünk tippeket és trükköket a megjegyzésekben!